Hintergrund
Wenn der Weg zum Ziel wird – Auf der Bündner Hochjagd mit zwei Pulsar-Wärmebildgeräten
von Claudio Viecelli
Claudio Viecelli
Biologe
claudio.viecelli@keyoniq.comMolekular- und Muskelbiologe. Forscher an der ETH Zürich. Kraftsportler.
48 Beiträge
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Der Zeitpunkt der Proteinzufuhr beeinflusst das Muskelwachstum – stimmt das wirklich?
von Claudio Viecelli
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Krafttraining reduziert die Beweglichkeit - stimmt das wirklich?
von Claudio Viecelli
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Magnesium hilft gegen Muskelkrämpfe - stimmt das wirklich?
von Claudio Viecelli
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Training mit freien Gewichten oder Maschinen? Das ist hier die Frage
von Claudio Viecelli
Ratgeber
Welches Pulsar Wärmebildgerät überzeugt mehr auf der Bündner Hochjagd?
von Claudio Viecelli
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Welchen Einfluss Ernährung auf den Körper hat am Beispiel von Bodybuildern
von Claudio Viecelli
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Im Alter verlierst du Muskeln – aber nur wenn du nichts dagegen tust
von Claudio Viecelli
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Wie deine Zellen auf Kraft- oder Ausdauertraining reagieren
von Claudio Viecelli
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Ein Sport-Supplement hilft gegen das Covid-19-Erschöpfungssyndrom
von Claudio Viecelli
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Mit selbst gemachtem Power-Food in die Berge
von Claudio Viecelli
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Liebe Schweiz, wie geht es dir?
von Claudio Viecelli
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Ein- oder mehrgelenkige Übungen? Was erzeugt mehr Kraft und Muskelmasse?
von Claudio Viecelli
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Kurze Pause innerhalb des Sets, Drop-Set oder traditionelles Krafttraining – Was führt zu mehr Kraft oder grösseren Muskeln?
von Claudio Viecelli
Produkttest
Die Nacht – mein neuer Freund dank des Wärmebildgerätes «Merger LRF XL50» von Pulsar
von Claudio Viecelli
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Reichen 60 Sekunden Training pro Monat für mehr Kraft im Bizeps?
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Nix mit Energie: Energy-Drinks können deine Muskeln töten
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Mit Ovi kannst du es länger – mit Randensaft stärker
von Claudio Viecelli
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Im Alter jung sterben?
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Dem Verlust an Muskelkraft im Alter entgegenwirken. Ist Vitamin D die Lösung?
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Skiunfall? Arm im Gips? Wie du Kraft und Muskelmasse trotz Immobilisation erhalten kannst
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Wie wirksam sind Kompressionsstrümpfe während Trainings?
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Frauen und Krafttraining geht nicht? Im Gegenteil, geht sogar sehr gut
von Claudio Viecelli
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«There is no exercise pill» – oder doch?
von Claudio Viecelli
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Können bereits kurze intensive Aktivitäten unser Leben verlängern?
von Claudio Viecelli
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Ist der Verlust von Kraft das neue Rauchen?
von Claudio Viecelli
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Mit Krafttraining kannst du dem Alter ein Schnippchen schlagen
von Claudio Viecelli
Produkttest
Nur nützlich, wenn der Ausnahmefall eintritt: Das Multifunktionstool Leatherman im Test
von Claudio Viecelli
Produkttest
Ein Anorak von Burton oder wenn du dich auf der Piste wie ein schwarzer Kehrichtsack fühlst
von Claudio Viecelli
Hintergrund
Wie viel Ruhezeit zwischen zwei Sätzen braucht es beim Krafttraining?
von Claudio Viecelli
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Krafttraining: Was bringt das Training bis zum Muskelversagen?
von Claudio Viecelli
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Krafttraining: Macht deine Muskeln 30 Jahre jünger
von Claudio Viecelli
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Krafttraining: Wieso es uns alle betrifft
von Claudio Viecelli
