Anna Sandner
Retroscena

Buone abitudini: la mia serie di test

Anna Sandner
8.3.2024
Traduzione: Sanela Dragulovic

Nella mia serie «Fatto!», metto alla prova diverse abitudini salutari. Dai sonnellini quotidiani, alla disintossicazione dallo smartphone, fino a un mese di pilates, di cose ne ho provate.

Attività fisica

Alimentazione

Salute mentale

L'elenco è in continuo aggiornamento perché continuo a sperimentare. Se hai un suggerimento da darmi su cosa dovrei assolutamente provare, scrivimelo nei commenti o inviami un'e-mail.

Immagine di copertina: Anna Sandner

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Redattrice scientifica e biologa, con una passione profonda per il mondo naturale. Amo gli animali e sono affascinata dalle piante, dalle loro straordinarie capacità e da tutto ciò che possono offrire. Il mio luogo ideale è all’aperto, immersa nella natura – proprio come nel mio giardino selvaggio. 


Salute
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