Janina Lebiszczak

Autorin von customize mediahouse

Lebe lieber ungewöhnlich: Ob Gesundheit, Sexualität, Sport oder Nachhaltigkeit, jedes Thema will entspannt, aber aufmerksam entdeckt werden. Mit einer gehörigen Portion Selbstironie und niemals ohne Augenzwinkern.

33 Beiträge

Ratgeber
Gehirngesundheit: Fitness-Tipps für graue Zellen
von Janina Lebiszczak
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Body Positivity: Warum ich nicht jede Narbe, jedes Kilo, jedes Grübchen freudig umarmen will
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Mental Health: «Psychische Gesundheit ist nicht einfach gegeben»
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Esoterische Heilsbringer, krude Weltanschauungen: Wann der Aberglauben-Trend schadet
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Hintergrund
«Wir müssen lernen, dass nicht eine Medizin für alle gelten kann»
von Janina Lebiszczak
Hintergrund
Beziehungspflege: Wie man eine Freundschaft kittet
von Janina Lebiszczak
Hintergrund
Freundschaft hält gesund – mehr als jede andere Beziehung
von Janina Lebiszczak
Hintergrund
Keine Panik:  Angst hat auch positive Aspekte
von Janina Lebiszczak
Hintergrund
Was dein Büsi braucht: Das Wichtigste für Wohnungskatzen
von Janina Lebiszczak
Hintergrund
Die Gesetze der Freundschaft: Gesellt sich gleich und gleich wirklich leicht?
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Hintergrund
Die Kunst, sich respektvoll zu trennen: Tipps vom Paar-Coach
von Janina Lebiszczak
Hintergrund
Haustiere: Für jedes Alter gibt es ideale Begleiter
von Janina Lebiszczak
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Lust auf TCM? Alles über die Traditionelle Chinesische Medizin
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Ratgeber
Umzug mit Haustieren: Die Checkliste für Zwei- und Vierbeiner
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Was bedeutet eigentlich Ayurveda – und wie hilft es dir?
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Hintergrund
Freilauf, Freiheit und Sicherheit: So findest du deine Katze
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Hintergrund
Wir wollen spielen: Die Geschichte der Sexytoys
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Meinung
Glück kann man streicheln: Von Katzenliebe und Katzenego
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Hintergrund
Wege aus dem Chaos: Ausmisten beflügelt die Sinne
von Janina Lebiszczak
Hintergrund
Abschied vom Haustier: So kannst du die Trauer besser bewältigen
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Hintergrund
Solo-Schlafen: Warum getrennte Betten nichts über die Liebe aussagen
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Die Freiheit des Alters: Meine Würde bekommt ihr nicht
von Janina Lebiszczak
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Gut bei Blasenschwäche, aber halten sie auch, was sie versprechen? Beckenboden-Toys im Test
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Meinung
Willkommen im Wechsel: Reden wir über die Menopause
von Janina Lebiszczak
Hintergrund
Feministische Pornos holen ein Genre aus der Schmuddelecke
von Janina Lebiszczak
Ratgeber
Gesunde Füsse, fittes Hirn: Wieso du öfter barfuss gehen solltest
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Hintergrund
Endlich aufhören: Rauchentwöhnung durch Hypnose
von Janina Lebiszczak
Ratgeber
Wie eine Wellness-Kur: 5 gute Gründe für mehr Selbstliebe
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Mach’s dir doch selbst: Fantastische Fakten zur Selbstbefriedigung
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Meinung
Durchgeboxt: Was ich im Ring übers Leben gelernt habe
von Janina Lebiszczak

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