Gesundheit

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1’185 Beiträge

  • Hintergrund

    Ich kam mit einer Tinktur, ich ging mit Tabletten

    von Martin Jungfer

  • News & Trends

    Menschen mit Viertagewoche fühlen sich glücklicher und produktiver

    von Spektrum der Wissenschaft

  • Ratgeber

    «Am Ende haben Sie mehr Zähne im Mund!»

    von Stephan Lamprecht

  • News & Trends

    VR-Brille statt Pille – ist das die Zukunft der Schmerztherapie?

    von Siri Schubert

  • Hintergrund

    Sauer macht…sportlich? Was es mit dem Essiggurkensaft-Hype auf sich hat

    von Siri Schubert

  • Ratgeber

    Übelkeit auf Reisen? Das hilft, wenn dein Hirn dich aus dem Gleichgewicht bringt

    von Anna Sandner

  • Hintergrund

    Ausprobiert: von der Kaltduschen-Phobie zur Morgenroutine – dank eurer Tipps

    von Anna Sandner

  • Hintergrund

    Hey Männer, der Beckenboden ist nicht nur ein Frauending!

    von Ann-Kathrin Schäfer

  • Hinter den Kulissen

    Rekordabsatz bei Galaxus: Sonnencreme läuft wie geschmiert

    von Manuel Wenk

  • Ratgeber

    Spucke, Zahnpasta oder Pflaster: Was hilft wirklich gegen juckende Mückenstiche?

    von Anna Sandner

  • Hintergrund

    Wie Influencer auf Insta und Co. mit falschen Gesundheitsversprechen werben

    von Anna Sandner

  • Hintergrund

    «Bei bewölktem Himmel brauche ich keine Sonnencreme» – Stimmt das?

    von Natalie Hemengül

  • News & Trends

    So könnten Energydrinks zahnfreundlicher werden

    von Spektrum der Wissenschaft

  • Ratgeber

    Leinöl statt Lachs? Warum du für Omega-3 nicht fischen gehen musst

    von Anna Sandner

  • News & Trends

    Wissenschaftler stellen Paracetamol aus PET-Abfällen her

    von Kim Muntinga

  • News & Trends

    Nickerchen begünstigen Aha-Erlebnisse

    von Spektrum der Wissenschaft

  • Hintergrund

    Gibt es so etwas wie eine «gesunde Bräune» überhaupt?

    von Natalie Hemengül

  • Produkttest

    Blutzuckerkontrolle (fast) ohne Pieks: 14 Tage Alltagstest mit dem FreeStyle Libre 3

    von Anna Sandner

  • Ratgeber

    Kurz vorm Burnout – wie dir Meditation helfen kann

    von Ronja Magdziak

  • Hintergrund

    Wie mich Haferflocken und der «Glukose-Trick» im Stich gelassen haben

    von Stefanie Lechthaler

  • News & Trends

    Deine Atmung ist wie ein unsichtbarer Fingerabdruck – individuell, eindeutig und aufschlussreich

    von Anna Sandner

  • Ratgeber

    Lassen sich die Sonnenschutzfaktoren zweier Produkte einfach addieren?

    von Natalie Hemengül

  • Hintergrund

    Smartphones in der Badi: Streitpunkt und unterschätzte Gefahr

    von Michael Restin

  • Hintergrund

    Weltyogatag: 3 Vorurteile über Yoga, die ich nicht mehr hören kann

    von Anika Schulz

  • Ratgeber

    Gedächtnis wie ein Sieb? Mit diesen 5 Tipps bleibt das Wichtige hängen

    von Anna Sandner

  • Hintergrund

    COPD: Wie gefährlich ist Vapen für deine Lunge? Spoiler: Mehr als dir lieb sein kann

    von Ronja Magdziak

  • Hintergrund

    Der Zeitpunkt der Proteinzufuhr beeinflusst das Muskelwachstum – stimmt das wirklich?

    von Claudio Viecelli

  • News & Trends

    Wie Paracetamol wirklich wirkt

    von Spektrum der Wissenschaft

  • Hintergrund

    Ausprobiert: Kleine Zettel, große Wirkung? Ein Selbsttest mit Challengeboxen

    von Anna Sandner

  • Ratgeber

    Yoga während der Periode: SOS-Hilfe bei Regelschmerzen

    von Ronja Magdziak

  • Neu im Sortiment

    Jetzt erhältlich: Smartwatch Grit X2 von Polar

  • News & Trends

    Gute Sonnencreme muss laut Saldo nicht teuer sein

    von Patrick Vogt

  • Ratgeber

    Saubere Sache: Ich braue mir Flüssigseife selbst

    von Stefanie Lechthaler

Gesundheit

Was hilft bei Menstruationskrämpfen? Wie funktioniert eigentlich mein Fuß und sind die Schweißflecken unter meinen Armen noch normal? Wissenschaftliche Erkenntnisse und Diskussionen über unser körperliches und geistiges Wohlbefinden sind komplex und manchmal gar nicht so einfach zu verstehen. Vor allem, wenn sie mit der Art und Weise zu tun haben, wie wir unser Leben leben. Schließlich beeinflusst sich alles gegenseitig: Arbeit, Ernährung, sportliche Aktivitäten, Sexualität, Psyche, Lebensraum und so weiter. Wir schlüsseln die neuesten Forschungsergebnisse auf verständliche Weise auf.

Außerdem teilen unsere Redakteure ihre persönlichen Erfahrungen mit Gadgets für Körper und Geist. Darunter sind Lichttherapielampen, Schlafhilfen, Fitnesstracker und Massagetools, die dich von Kopf bis Fuß verwöhnen oder in manchen Fällen sogar plagen. Spannende Interviews mit Experten und Gastartikel aus "Spektrum der Wissenschaft" inklusive.

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