Se porti un apparecchio ortodontico, devi tenere puliti la bocca e il metallo. Mentre i modelli sciolti non amano il calore o il dentifricio, gli apparecchi fissi richiedono una particolare attenzione ai bordi dei brackets.
Tradotto in igiene dentale, questo significa: è meglio consigliare di lavarsi i denti due o tre volte al giorno, poi si finisce per spazzolarli una o due volte. Gli esseri umani sono pigri e non fanno cose fastidiose più spesso di quanto non debbano assolutamente fare.
Ma i portatori di apparecchi ortodontici non hanno bisogno di lavarsi i denti due o tre volte al giorno.
Ma i portatori di apparecchi ortodontici non devono essere affatto pigri, perché con gli attacchi fissi o anche con gli apparecchi allentati, è necessario prestare più attenzione all'igiene orale e dentale del solito.
Con o senza apparecchio: cosa è importante quando ti lavi i denti
Il fluoro è un ingrediente fondamentale per la salute dei denti.
Pulisci correttamente: L'apparecchio allentato
In linea di massima, non è necessario spazzolare l'apparecchio (sia esso fisso o allentato) più spesso dei tuoi denti. Questo significa due o tre volte al giorno per circa due o tre minuti. In particolare, non dimenticare di lavarti i denti la sera.
L'unica parte difficile da lavare è l'apparecchio.
Taccuino, fotocamera, laptop o smartphone. Per me la vita significa registrare, sia in modo analogico che digitale. Ciò che ho sempre con me: il mio iPod Shuffle. Dopotutto, sta tutto nel mix. Questo si riflette anche negli argomenti di cui scrivo.
Lavati bene i denti una volta al giorno. In realtà, rivela il Dr Claudius Wiedmer, ortodontista svizzero e membro del consiglio direttivo della Società Svizzera di Ortodonzia, questo sarebbe sufficiente. Tuttavia, in quanto medico, di solito non lo consiglia perché è come guidare un'automobile: Se il limite di velocità è di 30 km/h, le persone vanno a 50 km/h. Se il limite di velocità è di 50 km/h, vanno ancora più veloci.
Se la tecnologia può aiutare, allora ben venga. Questo vale anche per il lavaggio dei denti. L'opinione del settore è che con uno spazzolino elettrico è meglio. Perché? Le vibrazioni della gamma ultrasonica sono in grado di rimuovere la placca fino a un millimetro. Inoltre, grazie alle testine spesso piccole, puoi raggiungere meglio i denti. E ovviamente, puoi usare lo spazzolino elettrico anche con l'apparecchio ortodontico.
Tuttavia, se non sei in grado di rimuovere la placca fino a un millimetro di distanza, puoi usare lo spazzolino elettrico.
Tuttavia, se sei un fan dello spazzolino manuale, ti consigliamo di utilizzare uno spazzolino speciale per apparecchi ortodontici. Di solito sono etichettati come "Ortho" e hanno un piccolo incavo o una scanalatura al centro della testina, che rende più facile raggiungere i denti con le parentesi.
Il fluoro è una parola fastidiosa per alcune persone, ma l'effetto e la necessità per la salute dei denti è indiscussa tra i ricercatori. Pertanto, assicurati che il tuo dentifricio contenga fluoro tra gli ingredienti e che anche il tuo collutorio contenga fluoro, se necessario. "Se hai un apparecchio e non riesci sempre a pulirlo perfettamente - perché ognuno ha i suoi punti deboli - è bene che almeno il dentifricio contenga fluoro. Questo perché penetra nella placca e quindi si può verificare una minore carie", afferma il Dr. Wiedmer.
Togli l'apparecchio allentato quando lo spazzoli e puliscilo separatamente dai denti. Di solito è sufficiente uno spazzolino e un po' d'acqua. Puoi anche immergere l'apparecchio in una soluzione speciale per circa 10-15 minuti se vuoi che abbia un sapore e un profumo particolarmente fresco. Tuttavia, il Prof. Dr. Bertl del Dipartimento di Ortodonzia dell'Università privata Sigmund Freud di Vienna sconsiglia un rituale di pulizia così ovvio: "Il dentifricio dovrebbe essere evitato perché gli agenti detergenti abrasivi contenuti nel dentifricio tendono a irruvidire la superficie plastica dell'apparecchio e quindi a favorire ulteriormente la formazione di nuova placca".
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Gli apparecchi ortodontici sono oggi disponibili in molte varianti, ma il modello classico è ancora quello in plastica con un'opzione di regolazione sulla placca palatale. A seconda del design, questi apparecchi possono essere tenuti in bocca mentre si mangia, ma spesso escono al massimo durante i pasti. È quindi importante riporlo in modo appropriato, preferibilmente nella sua scatola, per evitare che si perda o che venga accidentalmente calpestato. Dopo aver mangiato, dovresti lavare sia i denti che l'apparecchio. Assicurati di non fare troppa pressione sui fili, altrimenti potrebbero piegarsi. Una volta terminato lo spazzolamento, potrai rimetterli al loro posto.
L'unica parte difficile da pulire è lo spazio con la vite per la regolazione dell'apparecchio. In questo caso puoi utilizzare spazzolini simili a stuzzicadenti, i cosiddetti spazzolini interdentali. La pulizia a ultrasuoni al più tardi alla prossima visita di controllo ti aiuterà con lo sporco più grossolano. Se hai un pulitore a ultrasuoni per la pulizia dei gioielli a casa, puoi farlo anche a casa tua.
L'esperto Bertl riassume le regole da non seguire per la pulizia degli apparecchi ortodontici: "Evita il più possibile il calore. Alcuni tipi di apparecchi rimovibili tendono a deformarsi se esposti a temperature elevate. Quindi non mettere gli apparecchi in lavastoviglie, non farli bollire e non lasciarli sul davanzale della finestra al sole. Dovresti anche proteggere gli apparecchi sciolti dagli animali domestici, che spesso ne trovano l'odore molto interessante..."
Con gli apparecchi fissi, di solito ci sono staffe di metallo e staffe dello stesso colore dei denti, in plastica o in ceramica. Tuttavia, i due modelli più discreti hanno solo un vantaggio visivo. Per quanto riguarda la cura dell'apparecchio fisso, l'esperto Wiedmer raccomanda il modello standard in metallo. Il motivo: la versione in plastica può potenzialmente scolorirsi a causa di vino rosso, curry e altri alimenti. La ceramica, invece, non si scolorisce, ma il bordo in gomma degli attacchi sì. La ceramica, inoltre, è più sensibile e si rompe più spesso rispetto ai brackets in metallo.
Quando ti lavi i denti, devi assicurarti di pulire accuratamente tutti i bordi di ogni singolo bracket, perché: "I danni alla superficie del dente non si verificano praticamente mai sotto un bracket, ma sempre sul bordo", afferma l'esperto Bertl. "È qui che i residui di cibo e la placca possono accumularsi in modo particolare e, se non vengono rimossi regolarmente, portare alle cosiddette lesioni da whitespot: macchie bianche e lattiginose sulla superficie del dente."
I fili tra i bracket non sono mai stati puliti.
I fili tra i brackets sono sempre leggermente più sottili all'inizio della fase di applicazione dell'apparecchio, per questo motivo è necessario esercitare una pressione minore per evitare che si danneggino. Nel corso della fase di applicazione dell'apparecchio, poi, vengono utilizzati fili più spessi, il che significa che potrai esercitare una pressione maggiore.
L'apparecchio fisso è spesso accompagnato da un retainer, un filo sottile e fisso che tiene in posizione i denti anteriori inferiori da dietro. Di solito viene indossato per un periodo di tempo molto lungo, anche oltre l'apparecchio. Puoi usare gli spazzolini interdentali per pulire gli spazi tra i denti e tra l'apparecchio e i denti. E anche se non riesci a passare, non è un problema. È solo importante che tu spazzoli bene il resto. Altrimenti, c'è sempre l'appuntamento per la pulizia presso lo studio ortodontico.
La maggior parte dei bambini e degli adolescenti porta un apparecchio ortodontico e l'applicazione gratuita "SwissOrtho App" della Società Svizzera di Ortodonzia (SGK/SSODF) potrebbe essere interessante per loro e per i loro genitori: Contiene utili video didattici, ad esempio su come usare il filo interdentale con l'apparecchio o su come attaccare gli elastici ai bracket, oltre a informazioni sulle tipiche emergenze come "Un bracket si è staccato" o "Il filo si sta bucando". È inoltre possibile creare collage di selfie per visualizzare lo sviluppo positivo dei denti raddrizzati. Il servizio di promemoria per gli appuntamenti di controllo dell'apparecchio è una funzione pratica.
