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Gli scienziati producono paracetamolo dai rifiuti del PET
di Kim Muntinga
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I pisolini favoriscono le esperienze aha
di Spektrum der Wissenschaft
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Come i fiocchi d'avena e il «trucco del glucosio» mi hanno delusa
di Stefanie Lechthaler
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Il tuo respiro è come un'impronta digitale invisibile: individuale, unica e rivelatrice.
di Anna Sandner
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I fattori di protezione solare di due prodotti possono essere sommati?
di Natalie Hemengül
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Smartphone in piscina: questione controversa e pericolo sottovalutato
di Michael Restin
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Giornata mondiale dello yoga: 3 pregiudizi che mi escono dalle orecchie
di Anika Schulz
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La memoria è un colabrodo? Con questi 5 consigli, le cose importanti rimarranno in memoria
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Quanto è davvero pericoloso svapare? Spoiler: più di quanto immagini
di Ronja Magdziak
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La crescita muscolare dipende da quando assumi le proteine: è davvero così?
di Claudio Viecelli
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Come funziona davvero il paracetamolo
di Spektrum der Wissenschaft
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Provato e riprovato: Piccole note, grande impatto? Un auto-test con le caselle di sfida
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Yoga durante le mestruazioni: SOS aiuto per i dolori mestruali
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Ora disponibile: lo smartwatch Grit X2 di Polar
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Secondo Saldo, una buona crema solare non deve per forza essere costosa
di Patrick Vogt
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Come fare il sapone liquido in casa
di Stefanie Lechthaler
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L'allenamento della forza riduce la mobilità: è davvero così?
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Il dispositivo sanitario BeamO 4-in-1 di Withings
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Quali oli da cucina sono davvero salutari? Fatti, miti e una panoramica
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Bambini, andate a dormire! Perché ogni minuto conta
di Michael Restin
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Il magnesio aiuta davvero a prevenire i crampi muscolari?
di Claudio Viecelli
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Le aspettative negative sono due volte più forti di quelle positive
di Spektrum der Wissenschaft
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Perdere peso con i chetoni: turbo per il metabolismo o mero hype?
di Anna Sandner
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Il ritorno dello sgabello da toilette - ora nella videorecensione!
di Patrick Vogt
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Reon Pocket Pro di Sony: l'aria condizionata in movimento
di Kim Muntinga
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Doccia fredda al mattino – fatto? No...
di Anna Sandner
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L'olio di girasole fa bene – se non si esagera
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Pilates al muro: un hype da scoprire
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Fibre: perché sono così importanti e come assumerne di più
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Piante di seconda mano? Anche loro meritano una seconda possibilità
di Darina Schweizer
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Preoccupante: K-Tipp trova sostanze chimiche rischiose in quasi tutti gli slip testati
di Stephanie Vinzens
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Yoga: un inno ai tappetini ultrasottili
di Anika Schulz
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Misurare la pressione arteriosa a casa: Beurer BM 53 mi ha convinta nel test
di Anna Sandner
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Cosa aiuta i crampi mestruali? Come funziona il mio piede e le macchie di sudore sotto le braccia sono normali? Le scoperte scientifiche e le discussioni sul nostro benessere fisico e mentale sono complesse e a volte non facili da comprendere. Soprattutto quando si interfacciano con il modo in cui viviamo la nostra vita. Dopo tutto, tutto si influenza a vicenda: il lavoro, l'alimentazione, le attività sportive, la sessualità, la psiche, lo spazio vitale e così via. Noi analizziamo le ultime scoperte della ricerca in modo comprensibile.
Inoltre, i nostri redattori condividono le loro esperienze personali con i gadget per il corpo e la mente. Tra questi ci sono lampade per la terapia della luce, ausili per il sonno, fitness tracker e strumenti per il massaggio che ti coccolano dalla testa ai piedi o, in alcuni casi, addirittura ti tormentano. Sono incluse emozionanti interviste con esperti e articoli ospiti di "Spektrum der Wissenschaft".
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