Salute

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    Questo prodotto salva le mie labbra ogni inverno

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    5 giorni di digiuno per un viaggio culinario di piacere – fatto

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    Tracciamento ormonale: il nuovo assorbente mestruale FlowPad di Vivoo

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    Ora in negozio ci sono nuovi arrivi: i prodotti al collagene per il tuo pro-invecchiamento di Glow 25.

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    Quando gli scarti diventano gusto: i segreti degli aromi alimentari

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    Propoli e miele delle montagne svizzere: il potere delle api contro il raffreddore

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    I postumi della sbornia: cosa aiuta davvero

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    Spazzolini elettrici alla prova: tre quarti sono da buoni a molto buoni

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    Perché i baci sono più antichi dell'uomo e anche gli uomini di Neanderthal si sbaciucchiavano già

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  • Opinione

    Caro inverno, ti do un'ultima opportunità

    di Stefanie Lechthaler

Salute

Cosa aiuta i crampi mestruali? Come funziona il mio piede e le macchie di sudore sotto le braccia sono normali? Le scoperte scientifiche e le discussioni sul nostro benessere fisico e mentale sono complesse e a volte non facili da comprendere. Soprattutto quando si interfacciano con il modo in cui viviamo la nostra vita. Dopo tutto, tutto si influenza a vicenda: il lavoro, l'alimentazione, le attività sportive, la sessualità, la psiche, lo spazio vitale e così via. Noi analizziamo le ultime scoperte della ricerca in modo comprensibile.

Inoltre, i nostri redattori condividono le loro esperienze personali con i gadget per il corpo e la mente. Tra questi ci sono lampade per la terapia della luce, ausili per il sonno, fitness tracker e strumenti per il massaggio che ti coccolano dalla testa ai piedi o, in alcuni casi, addirittura ti tormentano. Sono incluse emozionanti interviste con esperti e articoli ospiti di "Spektrum der Wissenschaft".

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