Salute

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  • Dietro le quinte

    Più sottile è, meglio è: il preservativo preferito in Svizzera

    di Tobias Heller

  • Novità e trend

    Quattro persone su cinque in Svizzera hanno problemi di sonno

    di Martin Jungfer

  • Retroscena

    ReSound Vivia: l'apparecchio acustico IA più piccolo al mondo

    di Luca Fontana

  • Retroscena

    Trovare la pace interiore con l'origami – fatto!

    di Anna Sandner

  • Novità e trend

    Lo stetoscopio AI riconosce le malattie cardiache in pochi secondi

    di Kim Muntinga

  • Retroscena

    Dolce dipendenza, una città beve Coca-Cola al posto dell'acqua

    di Reportagen Magazin

  • Retroscena

    Terapia sostitutiva del testosterone e depressione: i consigli dell'esperto

    di Anna Sandner

  • Opinione

    La distopia di Mark Zuckerberg

    di Oliver Herren

  • Retroscena

    Terapia sostitutiva del testosterone: un hype o una cura miracolosa?

    di Anna Sandner

  • Retroscena

    Sono arrivato con una tintura, me ne sono andato con delle compresse

    di Martin Jungfer

  • Novità e trend

    Le persone con una settimana di quattro giorni si sentono più felici e produttive

    di Spektrum der Wissenschaft

  • Guida

    «Avrai più denti in bocca!»

    di Stephan Lamprecht

  • Novità e trend

    Occhiali VR al posto delle pillole: è questo il futuro della terapia del dolore?

    di Siri Schubert

  • Retroscena

    Il succo di cetriolini rende sportivi?

    di Siri Schubert

  • Guida

    Nausea da viaggio? Rimedi contro la cinetosi

    di Anna Sandner

  • Retroscena

    Dalla fobia della doccia fredda alla routine mattutina grazie ai vostri consigli – fatto!

    di Anna Sandner

  • Retroscena

    Ehi uomini, il pavimento pelvico non è solo una cosa da donne!

    di Ann-Kathrin Schäfer

  • Dietro le quinte

    Vendite record su Galaxus: la crema solare va a ruba

    di Manuel Wenk

  • Guida

    Saliva, dentifricio o cerotti? Cosa allevia davvero il prurito delle punture di zanzara

    di Anna Sandner

  • Retroscena

    Influencer e false promesse su Instagram e compagnia bella

    di Anna Sandner

  • Retroscena

    «Non ho bisogno della crema solare quando è nuvoloso» – falso mito o verità?

    di Natalie Hemengül

  • Novità e trend

    Come le bevande energetiche potrebbero diventare più rispettose dei denti

    di Spektrum der Wissenschaft

  • Guida

    Olio di lino al posto del salmone? Non sempre devi andare a pescare l'omega 3

    di Anna Sandner

  • Novità e trend

    Gli scienziati producono paracetamolo dai rifiuti del PET

    di Kim Muntinga

  • Novità e trend

    I pisolini favoriscono le esperienze aha

    di Spektrum der Wissenschaft

  • Retroscena

    Esiste un'«abbronzatura sana»?

    di Natalie Hemengül

  • Test del prodotto

    Monitoraggio della glicemia (quasi) senza punture: FreeStyle Libre 3 alla prova

    di Anna Sandner

  • Guida

    Sull'orlo del burnout: come può aiutarti la meditazione

    di Ronja Magdziak

  • Retroscena

    Come i fiocchi d'avena e il «trucco del glucosio» mi hanno delusa

    di Stefanie Lechthaler

  • Novità e trend

    Il tuo respiro è come un'impronta digitale invisibile: individuale, unica e rivelatrice.

    di Anna Sandner

  • Guida

    I fattori di protezione solare di due prodotti possono essere sommati?

    di Natalie Hemengül

  • Retroscena

    Smartphone in piscina: questione controversa e pericolo sottovalutato

    di Michael Restin

  • Retroscena

    Giornata mondiale dello yoga: 3 pregiudizi che mi escono dalle orecchie

    di Anika Schulz

Salute

Cosa aiuta i crampi mestruali? Come funziona il mio piede e le macchie di sudore sotto le braccia sono normali? Le scoperte scientifiche e le discussioni sul nostro benessere fisico e mentale sono complesse e a volte non facili da comprendere. Soprattutto quando si interfacciano con il modo in cui viviamo la nostra vita. Dopo tutto, tutto si influenza a vicenda: il lavoro, l'alimentazione, le attività sportive, la sessualità, la psiche, lo spazio vitale e così via. Noi analizziamo le ultime scoperte della ricerca in modo comprensibile.

Inoltre, i nostri redattori condividono le loro esperienze personali con i gadget per il corpo e la mente. Tra questi ci sono lampade per la terapia della luce, ausili per il sonno, fitness tracker e strumenti per il massaggio che ti coccolano dalla testa ai piedi o, in alcuni casi, addirittura ti tormentano. Sono incluse emozionanti interviste con esperti e articoli ospiti di "Spektrum der Wissenschaft".

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