
Retroscena
L'ABC della corsa: la scarpa da corsa giusta
di Theresa Schieder
La corsa è senza dubbio uno degli sport più popolari al mondo: fa lavorare ogni muscolo, libera la mente e può essere praticata ovunque, in qualsiasi momento e con qualsiasi tempo. Inoltre, non ti serve molto: un paio di buone scarpe, l'abbigliamento giusto, un orologio sportivo per l'analisi e la musica per la motivazione - e via!
Nelle pagine seguenti, ti diamo consigli dettagliati sull'acquisto delle scarpe giuste e dell'abbigliamento ideale, e ti presentiamo alcuni accessori che renderanno più facile il tuo allenamento.