Regali di Natale che fanno bene al corpo e alla mente
8.12.2025
Traduzione: Sanela Dragulovic
Sei ancora alla ricerca di un regalo? Lasciati ispirare da queste idee di benessere e regala un nuovo anno all'insegna del relax.
Cosa potrei regalare? Se ti poni questa domanda, sei nel posto giusto. Che ne dici, per cambiare un po', di regalare salute, relax e benessere? Ecco una selezione che va dai classici del wellness fino ai gadget per la salute più originali.
Tappetino per agopressione
Anche se a prima vista potrebbe sembrare il contrario: no, non è un'idea regalo per parenti o conoscenti poco amati. Il tappetino per agopressione è piuttosto una specie di mini booster di benessere personale da usare a casa. Le piccole punte di plastica sulla superficie stimolano la pelle e gli strati sottostanti, favorendo la circolazione sanguigna e rilassando i muscoli contratti. In altre parole, stai regalando «relax» nel vero senso della parola.
Lampada per fototerapia
Se fosse possibile, a Natale mi piacerebbe concedermi un bel «bagno di sole». In senso figurato, però, non è affatto un'idea così strana: regala il sole sotto forma di una lampada. Una doccia di luce al mattino aiuta a regolare l'orologio biologico e combatte il cattivo umore nei mesi più bui.
Set di fermentazione
È il momento di sperimentare: un kit per la fermentazione è scienza, avventura e piacere culinario con un tocco extra di benessere per l'intestino. Chi riceve il regalo deve avere il coraggio di provare cose nuove, ma in cambio acquisirà autentiche conoscenze culinarie da applicare in cucina. Con un po' di pazienza si possono creare deliziosi kimchi, crauti, kombucha e molto altro. Non stai semplicemente regalando un set, ma un invito a una piccola avventura che fa bene al corpo e alla mente.
Barattolo di conservazione
CHF21.90
Kilner Set di vasetti di fermentazione da 350 ml, 2 pezzi
2 pz., 0.35 l
Barattolo per germogli
Già che siamo in tema di autoproduzione in cucina, che ne dici di un barattolo decorativo per germogli, in cui far crescere fresche bombe di vitamine e minerali? Non solo è un elemento decorativo, ma permette anche di gustare germogli sempre freschissimi, che aiutano a rafforzare il sistema immunitario e la digestione, senza dimenticare il loro sapore delizioso.
Set per aromaterapia
Ammettiamolo, regalare qualche olio profumato non sembra proprio originale. Ma c'è un motivo per cui l'aromaterapia è un classico tra i regali salutari. Con questo set puoi diffondere emozioni positive, senza che chi lo riceve debba fare alcuno sforzo. Lavanda per rilassarsi, agrumi per concentrarsi o menta piperita contro il mal di testa: la gamma di profumi e di utilizzi è praticamente infinita.
Diffusore di aromi elettrico
CHF61.–
Fellhof Set di 2 diffusori per aromaterapia con spegnimento automatico
100 ml
Mindfullness per un 2026 rilassato
A volte il regalo più utile è quello che accompagna per tutto l'anno, un dolce promemoria per serenità e benessere nella vita di tutti i giorni. Una guida alla consapevolezza, sotto forma di libro, box challenge o calendario con 365 piccoli spunti, brevi esercizi e stimoli di riflessione, facilmente inseribili in ogni giornata. Oltre a regalare gli strumenti, ispiri a prendere delle piccole pause e momenti più consapevoli e avere un approccio più attento verso se stessi. Chi lo riceve non deve saper meditare né rivoluzionare la propria vita: può semplicemente concedersi ogni giorno un piccolo momento tutto per sé.
Calendario
Sconto sulla quantità
CHF8.50
Calendario Mindfulness 2026 - il calendario rilassante a strappo
Immagine di copertina: Wally Pruss/Shutterstock
Anna Sandner
Senior Editor
Anna.Sandner@galaxus.deRedattrice scientifica e biologa, con una passione profonda per il mondo naturale. Amo gli animali e sono affascinata dalle piante, dalle loro straordinarie capacità e da tutto ciò che possono offrire. Il mio luogo ideale è all’aperto, immersa nella natura – proprio come nel mio giardino selvaggio.
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