È bello potersi allenare in casa, a condizione che gli attrezzi siano progettati in modo da non doverli nascondere. Se c'è una cosa che ho imparato ad apprezzare quest'anno è quella di allenarmi in casa con degli attrezzi in legno di qualità.
Forza muscolare: Eisenhorn
Avevo molte aspettative quando circa un anno fa mi sono recato a Plaffeien, Canton Friburgo, per provare personalmente la stazione multifunzione chiamata Eisenhorn e conoscere il suo inventore. Ma in quel momento non immaginavo che presto questo attrezzo fitness, realizzato in un'elegante costruzione in legno, si sarebbe trovato appeso nel mio salotto.
Flessibilità e mobilità: mattarelli in legno
Coordinazione: Gibbon Giboard
La sensazione con il Gibbon Giboard è simile. Da quando ho provato questa mini-slackline all'OutDoor by ISPO, famosa fiera dello sport a Monaco, questo divertente attrezzo sportivo è diventato un oggetto da soggiorno e spesso mi capita di usarlo.
Questa particolare tavola in legno è un mini parco giochi per tutta la famiglia. Inoltre, è così bella da trovare posto nella vita di tutti i giorni. Anche il prezzo è favorevole. Le cose cambiano con il prossimo prodotto.
Resistenza: Viva la Walkolution
La Walkolution punta su salute e benessere piuttosto che sul tempo da maratona. Questo attrezzo silenzioso realizzato in legno di faggio, non ha bisogno di elettricità e invita al movimento naturale delle gambe che fa scorrere le doghe di betulla ammortizzate. Una cosa bellissima. Vorrei incontrarti tra vent'anni.
Semplice scrittore, doppiamente papà, che ama essere in movimento e destreggiarsi nella vita familiare quotidiana, come un giocoliere che lancia le palline e di tanto ne fa cadere una. Può trattarsi di una palla, di un'osservazione, o di entrambe.
In genere, ciò che fa stare bene, si tiene piacevolmente in mano. Ciò che è bello può essere tranquillamente esposto. E ciò che non si nasconde, si usa più spesso. Questa è la logica convincente che sta alla base di prodotti sportivi dal design accattivante che non sfoggiano plastica, acciaio o display lucenti, ma che sono realizzati principalmente in legno. Non sembrano oggetti di basso costo e spesso non lo sono affatto, ma quando diventano parte della vita quotidiana e cambiano in meglio la tua routine, valgono il prezzo che paghi. Nel mio caso, la cosa ha funzionato a tal punto che la mia lista dei desideri si è trasformata in una lista di cose in legno.
Retroscena
30 anni di sviluppo della stazione multifunzione «Eisenhorn»: un uomo alla ricerca della perfezione
di Michael Restin
L'idea mi è piaciuta subito e mi ha convinto dopo una prima prova pratica. La sensazione tra le mani è piacevole, ha un bell'aspetto, occupa poco spazio ed è molto versatile. Non me lo sarei comunque concesso. Ma mia moglie sì. Ecco perché, da allora, quasi ogni giorno mi alleno con questo attrezzo che può essere riposto in un armadietto in legno di quercia appositamente progettato. Anche se in realtà non devi neanche nasconderlo. Mi piace guardarlo e, ancora meglio, mi piace usarlo. Finora non sono ancora caduto in un buco motivazionale e sono ben lontano dall'esserne stufo.
Dopo essermi allenato con l'Eisenhorn, talvolta tiro fuori da dietro il divano il mio rullo da massaggio fasciale Trigger Point. Mi rilassa a patto che dopo scompaia di nuovo dietro il divano, perché non rappresenta propriamente l'ideale di bellezza. I prodotti Blackroll ecc. sono funzionali, ma non sono oggetti da esposizione. Il marchio Rollholz offre dei prodotti che potrebbero fungere da complemento dell'Eisenhorn. Il lavoro artigianale e il legno originario della Foresta Nera si fanno notare. Anche se non li ho mai provati, è da un po' che li sto tenendo d'occhio.
Nella mia vita, tutto gioca a sfavore di un ipotetico investimento nel tapis roulant Walkolution, che prosciugherebbe il mio conto in banca. Non ho né lo spazio dove metterlo né le capacità di premere i tasti della tastiera mentre cammino o faccio jogging. Perciò, la mia donna sportiva dell'anno è la mia collega Anne del nostro team di traduzione. Oltre a svolgere un ottimo lavoro, contemporaneamente percorre fino a 25 chilometri al giorno sul suo WalkingPad.
Test del prodotto
Di corsa al lavoro con il KingSmith WalkingPad R1 Pro
di Michael Restin
Una volta raggiunto l'obiettivo giornaliero, mette via il dispositivo piatto e continua ad allenarsi. Per lei questo è praticabile e funziona perfettamente. Se fossi in lei, dopo aver vinto al lotto darei una marcia in più alla villa appena acquistata gridando a squarciagola «viva la Walkolution». Il signore dalla chioma argentata e la signora dai capelli biondo oro che vedi nelle immagini del prodotto mentre leggono un giornale o sfogliano il tablet, rivelano quale gruppo target solvibile potrebbe essere potenzialmente interessato al prestigioso marchio della Germania del Sud.
Ho un rapporto di amore-odio con il vogatore. Da un lato mi piace, perché con le cinghie ai piedi offre una splendida combinazione tra allenamento di forza e resistenza. D'altra parte, a volte la mia schiena si contrae e non è facile mantenere alta la motivazione. E poi senti sempre dire frasi del tipo «Anch'io ne avevo uno, ma alla fine...». Prima ti ci alleni, poi inizi a procrastinare e infine lo rivendi.
Guida
Canottaggio, ma nel modo giusto: chiacchierata di tecnica con Fabian
di Michael Restin
Nel corso degli anni ne ho provati molti, ma solo in palestra, alle fiere o per un test. Ma a lungo andare, né un Concept2 né l'evergreen tra i vogatori, l'Assault Rower Elite, troverebbero modo di entrare nel mio salotto. Piuttosto mi prenderei l'Auglethics Eight rivestito in legno. Oppure un vogatore in legno con resistenza ad acqua, che ti fa vogare in maniera super fluida.
Che si tratti di forza, resistenza, coordinazione o rilassamento, puoi trovare varie soluzioni non solo funzionali ma anche estetiche, che si integrano perfettamente in casa. Anche le spalliere tipiche delle scuole ci sono in versione casalinga, come l'elegante e multifunzionale BenchK, estendibile con sbarra per trazioni, anelli ginnici e/o tavolino. Pratico! Ma forse è piuttosto qualcosa per la stanza dei bambini.
