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SportSaluteRecensione 76

Addominali definiti via cavo settimane 3 e 4

Riassunto: ho una missione e cioè ottenere degli addominali scolpiti in sei settimane. Se solo non avessi mal di schiena.

Non va bene. No, al momento non va affatto bene. Per prima cosa il colpo della strega: una settimana senza sport e con divano e Netflix invece di deadlift.

<strong>Addominali definiti via cavo</strong>: settimana 2
SaluteRecensione

Addominali definiti via cavo: settimana 2

Non appena mi sono sentito meglio, ho dovuto consegnare il mio «Compex SP 8.0 WOD Edition» per uno shooting. Noi di Galaxus ne abbiamo solo uno: 😋. Un'altra settimana è passata! Cosa posso dire? Anche la lombaggine è tornata. Non così male, ma di nuovo! Un allenamento ragionevole è fuori questione. Fortunatamente il dispositivo ha anche una funzione di lombaggine. In questo modo il dolore può essere ridotto al minimo:

Allenarsi è un’altra cosa. E, onestamente, quali addominali scolpiti avrebbero questo aspetto?

Addominali?
Questi sono addominali!

Per ora sembra quasi che io abbia messo su peso, altro che addominali…

16.08
02.09

Questo mi mette sotto pressione. Dopotutto, mi restano ancora due settimane. Il prossimo test di prodotto arriva al momento giusto. Nel corso delle prossime settimane, infatti, testerò anche questo coso nero: la Phantom Training Mask, che spingerà il mio allenamento al livello successivo.

Ok, mette un po’ paura. Mi sono spaventato anche solo guardandomi. Ma, secondo il produttore, questo prodotto dovrebbe fare miracoli.

The Phantom Training Mask is the ultimate boost for your conditioning – your stamina and power will be stimulated. The Phantom Training Mask assists you in sustaining longer, conquering your limits and by that reaching a higher level of conditioning.

È esattamente quello che mi serve per recuperare il tempo perso a guarire dalla mia lombaggine e per far fronte ai miei grassi addominali. Tanto peggio se dovrò trasformarmi in un cyborg. La missione continua!

Seriamente: quando avrò finito con la mia storia degli addominali in sei settimane, traccerò un primo bilancio super-soggettivo. Dopodiché porterò il mio Compex SP 8.0 WOD Edition da un professionista. Mi interessa anche la sua opinione. Non pensare mica che da Galaxus non facciamo test altamente scientifici.

  • SP 8.0
  • SP 8.0
  • SP 8.0
CHF 1296.–
Compex SP 8.0
Per ottimizzare forza e resistenza, velocizzare il recupero, prevenire gli infortuni, trattare e lenire il dolore.
1

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Phantom Athletics Training Mask (M)
La Phantom Training Mask è un innovativo dispositivo di allenamento che migliora le prestazioni complessive nello sport.
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User

Patrick Bardelli, Zurigo

  • Senior Editor
Crunches, High Plank Limb Raises, Low Plank, Russian Twist, Side Plank Oblique Crunch, Jumping Jacks, Mountain Climbers, Quick Feet, Squat Stars, Butt Kicker Jump Squats, Calf Raises, Curtsy Lunges, Jump Squats, Lunge & Twist, Lunge to Front Kick, Single-Leg Deadlift, Wall Sit, Alligator Push-ups, Commander Push-ups, Declined Wall Push-ups, Narrow Push-ups, Narrow-to-Wide Push-ups, Single-Leg Push-ups, Stagger Push-ups, Burpees, sessioni di jogging da 10 à 21,1 km; a tutto questo aggiungo il lavoro, la famiglia, il cano e il gatto...ed è già passata una settimana.

7 Commenti

3000 / 3000 caratteri

User leiness

Da liest man lieber Oxygen Advantge und atmet beim Sport durch die Nase.

27.09.2018
User roqueriz0r

Höhentraining auf 2000m+

04.10.2018
Rispondi
User desjardin_55

Pour le Lumbago, je me transforme en fakir ,depuis 3 jours je test le tapis et coussin de fleur et les 1er résultat sont excellent :-)

05.10.2018
User jerome3leveritable

et quid de semaine 5 et 6 ? ;-)

15.11.2018
User keverin16

Leider hat weder Krafttraining noch dieses Gerät einen Einfluss auf ein sichtbares Sixpack. Ich empfehle eine Anabole Diät (carbs<30g/day) etwa 1800kcal kombiniert mit 2l Grüntee pro Tag, dann wirds was mit dem Sixpack in 6 Wochen, easy.

27.09.2018