Meinung
Darf ich so alt aussehen, wie ich bin, bitte!
von Siri Schubert
Die kleine Bibliothek der weiblichen Lust
6.3.2023
Bilder: Natalie Hemengül
Zur Aufklärung, (Selbst-)Entdeckung, Inspiration oder einfach als Futter für deine Neugier – hier sind acht Buchempfehlungen, die dich auf der individuellen Reise zu deiner sexuellen Identität begleiten und unterstützen können.
Neugier – zu Besuch in fremden Schlafzimmern
Einen ähnlichen Ansatz verfolgt das Buch «Every Body – Eine faszinierende Reise durch unsere Welt der sexuellen Lust und Identität» von Autorin Julia Rothman und Filmemacherin Shaina Feinberg. Ihr Werk ist ein Sammelsurium an Storys, Essays, Comics, Interviews und Illustrationen zum Thema Sex, das auch die männliche Perspektive mit einschliesst.
Lernen – die Basis für guten Sex
Wer übt, der kommt. Das verspricht Dania Schiftan im ersten Band ihrer Ratgeberreihe. In «Coming Soon» begleitet dich die Sexualtherapeutin durch ein 10-Schritte-Programm, das dich zum Höhepunkt bringen soll. Ganz nach der Prämisse: Orgasmus ist Übungssache. Auf rund 200 Seiten ermuntert sie uns Frauen, unsere Körper beim Solosex besser zu erforschen und dieses Wissen gezielt einzusetzen, um auch beim Sex mehr zu empfinden.
Von der Grundidee her ähnlich sind die Titel «Love Your Sex» von Gianna Bacio und Julia Henchens «Lustfaktor», wobei letzterer den Fokus stärker auf die Selbstbefriedigung legt.
Diese Buchliste ist in Zusammenarbeit mit der Sexualtherapeutin Dania Schiftan entstanden. Sie arbeitet seit 15 Jahren als Sexologin und Psychotherapeutin in ihrer eigenen Praxis in Zürich. Zudem ist sie auch als Psychologin bei Parship tätig. Mehr über sie und ihren Job erfährst du im Interview mit ihr. Alle weiteren Beiträge aus der Serie findest du hier:
Natalie Hemengül
Senior Editor
Natalie.Hemenguel@digitecgalaxus.chAls Disney-Fan trage ich nonstop die rosarote Brille, verehre Serien aus den 90ern und zähle Meerjungfrauen zu meiner Religion. Wenn ich mal nicht gerade im Glitzerregen tanze, findet man mich auf Pyjama-Partys oder an meinem Schminktisch. PS: Mit Speck fängt man nicht nur Mäuse, sondern auch mich.
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