Zimmerli Adaptogene Ashwagandha in polvere

Polvere di radice di Ashwagandha (biologica) proveniente dall'India. Priva di riempitivi o agenti separatori. Origine/Coltivazione: India; raccolta a nord di Kanpur, al confine con il Nepal. Storia: l'Ashwagandha viene utilizzata come adattogeno naturale da diversi millenni. Il nome indù è "Asgandh", che può essere tradotto come sudore di cavallo. Si dice che dia la forza di un cavallo e una mente vigile. L'Ashwagandha non è ancora molto diffusa nell'Europa continentale, a differenza dell'Inghilterra, degli Stati Uniti e dell'Australia, dove sono immigrate grandi comunità indiane che stanno aiutando la pianta a riconquistare popolarità nella nostra cultura. In India si utilizzano tutte le parti della pianta, ad esempio le bacche sono usate per fare il formaggio e i rametti per pulire i denti. Tuttavia, le radici dell'arbusto sono particolarmente utili. Questa pianta ayurvedica sta diventando sempre più popolare grazie al suo effetto rinvigorente e calmante. Assunzione consigliata (come integratore alimentare): Far bollire 2 g al giorno con latte (o un'alternativa a base di erbe) e dolcificare con miele o zucchero. Withanoloidi: la percentuale naturale di withanoloidi varia tra il 2,5% e il 5,0%. Durata di assunzione consigliata: 3 mesi. Sinonimi: bacca del sonno, ginseng indiano, ciliegia invernale, Withania somniferum.