Sport-Thieme Kettlebell hammer blow, laccato, grigio

L'allenamento con le kettlebell di Sport-Thieme fa lavorare tutto il corpo - L'allenamento moderno con le kettlebell consente un allenamento funzionale impegnativo. Soprattutto i muscoli del core, cioè la base del corpo (nucleo), vengono sollecitati e rafforzati. Gli esercizi tipici sono l'oscillazione tra le gambe, lo strappo e la spinta o il riposizionamento. In combinazione con numerose altre possibilità di esercizio, le kettlebell offrono una varietà di allenamento quasi illimitata. L'allenamento funzionale con le kettlebell rafforza intere catene muscolari anziché muscoli isolati. Inoltre, tutte le kettlebell sono fuse in un unico pezzo: questo rende le kettlebell ancora più resistenti. Peso del manubrio: 16,0 kg - Tipo di prodotto: Manubri - Rivestimento: Lacca - Campo di applicazione: Interno, Esterno - Materiale: Ghisa - Materiale di riempimento: Ghisa - Diametro maniglia: 3,7 cm - Colore: Grigio - Diametro: 15,2 cm - Altezza: 23,8 cm