Orange Donkey Kettlebell

Oggi puoi trovarle in ogni palestra: le kettlebell. Sono un attrezzo pratico che puoi utilizzare per molti esercizi. Con una kettlebell puoi lavorare sia sulla tua forma fisica che sulla tua forza e massa muscolare. In breve, uno strumento versatile.

Grazie alla sua impugnatura fine, hai una presa particolarmente buona e puoi afferrare il peso in vari modi. Con entrambe le mani per gli squat o per i swing, ma puoi anche afferrare la kettlebell con una sola mano, ad esempio per le remate o i curl.

La kettlebell è disponibile in diversi pesi, rendendola adatta sia per principianti che per atleti esperti.