Gorilla Sports Set di manubri

Il set di manubri in plastica permette di utilizzare diverse gradazioni fino a un peso totale di 12,5 kg su un manubrio o 10 kg ciascuno su entrambi i manubri. Le piastre di peso sono ricoperte di plastica. Questo assorbe il rumore durante la posa e protegge i pavimenti sensibili da ammaccature e graffi. E le chiusure a stella mantengono i pesi saldamente sulla barra del bilanciere. Nell'allenamento con i manubri, la maggior parte delle persone pensa prima ai classici curl dei bicipiti e agli allungamenti dei tricipiti. Anche gli esercizi di base sono possibili con il set di manubri in plastica da 20 kg. Ad esempio, è possibile utilizzare i manubri come pesi per le pressioni sulle spalle, gli squat e gli affondi. E non è tutto. Un esercizio estremamente efficace per tutto il corpo con i manubri, per esempio, è il cosiddetto dumbbell thruster, una combinazione di squat e pressione sulle spalle.