Retroscena

Dannata gravità – la mia sfida in palestra boulder

Patrick Bardelli
24.1.2019
Traduzione: Alessandra Ruggieri De Micheli

Mi trovo a Schlieren e sono qui per fare sport con Kevin Huser. Il suo obietttivo? Farmi un corso accelerato di bouldering. La mia conclusione? Potrebbe essere così facile, se non fosse per quella dannata gravità.

Cos’è il bouldering?

Kevin

Prese

Kevin ha perfettamente in pugno anche le prese del bouldering che si distinguono per forma: svase, tacche, maniglie, monodito, bidito, ecc. A seconda della forma dell’appiglio varia la tecnica di presa. Kevin spiega che gli scalatori più pesanti di regola preferiscono le prese svase poiché su di esse possono sfruttare meglio la loro forza. Gli atleti leggeri, al contrario, preferiscono le tacche a cui possono appendersi o aggrapparsi in maniera attiva.

Ci vuole forza ma non solo ...

Attrezzatura da bouldering e da allenamento in casa

Una vera e propria sfida, senza se e senza ma

Nel prossimo episodio di «Patrick fa sport con ...»

La prossima volta andrò molto più in alto e cioè a 2 200 metri sul livello del mare. La mia prossima sfida sarà una discesa in freeski sul Crap Sogn Gion. E ovviamente, spero di non rompermi nulla. Non vuoi perderti le mie prossime sfide? Seguimi qui!

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Da giornalista radiofonico a tester di prodotti e storyteller. Da corridore appassionato a novellino di gravel bike e cultore del fitness con bilancieri e manubri. Chissà dove mi porterà il prossimo viaggio.


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