Retroscena
Il potere curativo delle piante medicinali – tradizione o modernità?
di Annalina Jegg
Cosa aiuta contro l'alitosi cronica
15.11.2023
Traduzione: Nerea Buttacavoli
L'alito cattivo fa sentire isolati, ma c'è speranza. Continua a leggere se vuoi sapere perché si sviluppa l'alitosi cronica e come puoi liberarti in modo affidabile e permanente dell'alito pesante.
È normale avere l'alito cattivo appena svegli o dopo aver mangiato la pasta aglio olio e peperoncino. Sebbene non sia piacevole, questo alito cattivo di solito scompare da solo e non è motivo di preoccupazione.
Cosa causa l'alito cattivo
Anche la secchezza orale è una causa comune di alito cattivo. Per esempio, ogni mattina dopo essersi alzati: «Durante la notte produciamo poca saliva e quindi manca l'effetto di risciacquo del biofilm sulla lingua e sui denti», spiega l'esperto.
L'alitosi può avere fino a 200 cause diverse. Tra queste, piercing in bocca, carie o problemi medici generali come infiammazioni dei seni paranasali, delle tonsille o della mucosa gastrica. Anche se raramente alla base ci sono malattie più gravi, si raccomanda in ogni caso un controllo medico.
Come capire se hai l'alito cattivo
Non è certo piacevole immaginare che altre persone ci facciano notare di avere l'alito pesante. Fa differenza se l'alito cattivo è situazionale o cronico. Il primo si risolve rapidamente: per pranzo, evita di ordinare un kebab con cipolla. Diverso è il caso in cui, dopo settimane o mesi, chi ti sta intorno decide di parlarti del tuo alito cattivo...
«Non c'è un limite di tempo per cui si può parlare di alitosi cronica», dice l'esperto Filippi. «Parliamo di alito cattivo cronico quando può essere solo mascherato, ma non più controllato. Quando non si può più influenzare autonomamente». Inoltre, è insidioso che le persone colpite non si accorgono nemmeno dell'alito cattivo per molto tempo. Poiché si sviluppa lentamente, il naso ha il tempo necessario per abituarsi alle nuove molecole odorose.
Se poi si fa uscire lentamente l'aria dal sacchetto sotto il naso, si potrà stabilire se si soffre ancora di alitosi (ad esempio, dopo una terapia). Il metodo (e altre informazioni utili per chi ne è affetto) è descritto in dettaglio nell'app sull'alitosi dell'UZB.
Cosa puoi fare contro l'alito cattivo
Se l'alito cattivo si rivela un problema persistente, puoi ottimizzare la tua igiene orale e fare delle modifiche nella dieta. Il Prof. Filippi spiega cosa è importante.
1. Pulizia della lingua
2. Alimentazione
Combattere l'alito cattivo in modo professionale
Se l'alito cattivo non può essere controllato ottimizzando l'igiene orale o modificando le abitudini alimentari, è necessario un aiuto professionale. Anche per stabilire se l'alitosi è effettivamente presente o se si tratta solo di alitofobia: la paura di un alito cattivo inesistente.
«Queste persone sono convinte di avere l'alito pesante. Tuttavia, questo non si riflette nelle misurazioni», afferma l'esperto. «Si tratta di una vera e propria crisi: il tasso di suicidi in questo gruppo è allarmante. Questi pazienti hanno bisogno di vedere uno psichiatra o uno psicologo».
Tuttavia, se le misurazioni dell'aria espirata indicano chiaramente la presenza di alitosi, è importante cercare aiuto professionale rivolgendosi direttamente a un consulente certificato per l'alitosi.
In questo modo è possibile determinare la causa esatta dell'alito cattivo: i fattori scatenanti si trovano nella cavità orale, nei seni paranasali, sulle tonsille o altrove? «L'ulteriore trattamento dipende poi dall'individuazione della causa dell'alito cattivo».
Se l'alito cattivo si sviluppa nella cavità orale, questa viene pulita professionalmente: la lingua, le superfici dei denti e le tasche parodontali, soprattutto se sono particolarmente profonde e non possono essere pulite a casa. In seguito, e se si seguono i consigli professionali sull'igiene orale e sulla dieta, l'alitosi può essere certamente curata, rassicura lo specialista.
Sguardo al futuro: probiotici contro l'alito cattivo?
Finché l'alito cattivo cronico non potrà essere eliminato con una pastiglia, dovrai pazientare. E prendere a cuore i consigli di cui sopra.
Immagine di copertina: shutterstock
Olivia Leimpeters-Leth
Autorin von customize mediahouse
oliver.fischer@digitecgalaxus.chAdoro le frasi enfatiche e il linguaggio allegorico. Le metafore intelligenti sono la mia kryptonite, anche se a volte è meglio arrivare dritti al punto. Tutti miei testi sono curati dai miei gatti. E non è una metafora, perché credo che si possa «umanizzare l'animale domestico». Quando non sto seduta alla scrivania, mi piace fare escursioni, suonare musica attorno al fuoco o attivare il mio corpo stanco praticando sport o andando a una festa.
Salute
Segui gli argomenti e ricevi gli aggiornamenti settimanali relativi ai tuoi interessi.
Retroscena
Curiosità dal mondo dei prodotti, uno sguardo dietro le quinte dei produttori e ritratti di persone interessanti.
Visualizza tutti
