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Come posso lavare i denti in modo corretto? Un esperto può dirti
15.8.2017
Traduzione: tradotto automaticamente
È importante imparare a lavarsi i denti in modo corretto. Il Dr. Marc Frei, dentista che esercita a Berna, ti mostra le tecniche di spazzolamento che puoi usare su te stesso o sui tuoi bambini. Inoltre, ti dà alcuni consigli per facilitare la pulizia dei denti ai più piccoli.
La pulizia dei denti negli adulti
I denti devono essere puliti dopo ogni pasto. Anche se la tecnica di spazzolamento e la scelta di uno spazzolino manuale o elettrico sono punti importanti, la cosa principale è assicurarsi di spazzolare i denti almeno una volta al giorno e di farlo con cura, senza dimenticare l'interno dei denti. Opta per un sistema di spazzolamento e fatti consigliare dal tuo dentista o igienista dentale: ti indicheranno la tecnica più adatta a te.
La corretta tecnica di spazzolamento in dettaglio:
Puoi utilizzare uno spazzolino manuale o uno spazzolino elettrico, utile per chi va di fretta, ha difficoltà a concentrarsi sullo spazzolamento o ha capacità fisiche limitate.
Se usi uno spazzolino manuale, assicurati che abbia setole morbide. Cambia lo spazzolino almeno ogni due mesi. Anche le punte dei modelli elettrici dovrebbero essere sostituite regolarmente.
Non dimenticare di pulire gli spazi interdentali utilizzando vari accessori. Fatti consigliare dal tuo dentista o igienista dentale, che ti dirà quale usare.
L'uso di un pulitore interdentale è una buona idea.
L'uso di dentifricio fluorato e il consumo di sale da cucina fluorato costituiscono la base di una buona profilassi dentale. Altre misure profilattiche sono utilizzate solo in caso di rischio elevato di malattie dentali e sono prescritte da un dentista. Sputa il dentifricio dopo ogni spazzolamento e sciacqua la bocca con un po' d'acqua.
Lo spazzolamento nei bambini piccoli
È importante lavare i denti dei bambini di età superiore ai 12 mesi almeno due volte al giorno. La prima visita dal dentista può avvenire già a 2 anni di età. Porta il tuo bambino con te per il tuo controllo dentistico, ad esempio.
Cosa fare se il tuo bambino non ti lascia lavare i denti?
Immagine di copertina: Vale la pena di abituare il bambino a lavarsi i denti in tenera età.
Dentista specialista in chirurgia orale SSO con un Master di studi avanzati in chirurgia orale e implantologia, Università di Berna (MAS ORALSURG e IMPSURG Unibe) Dr. med. dent. Frei gestisce uno studio a Berna, è medico affiliato presso la Hirslanden Clinic Permanence, medico senior esterno presso la Clinica di chirurgia orale e stomatologia dell'Università di Berna, supervisore dentale presso la SC Berna e responsabile dell'ITI Study Club Berna 2.
Retroscena
Curiosità dal mondo dei prodotti, uno sguardo dietro le quinte dei produttori e ritratti di persone interessanti.
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