
5 consigli per un bivacco rilassante in montagna

Persiste il mito che passare la notte all'aperto sia sempre associato all'agonia. Molte persone hanno l'idea di stare sdraiate a tremare in un sacco a pelo gelido e desiderare che la notte finisca. Ma dormire all'aperto in montagna non deve essere una tortura! Con un po' di pianificazione e preparazione, una notte in montagna ti ricompenserà con panorami fantastici, buon cibo e divertimento.
1. l'attrezzatura giusta per le condizioni prevalenti
La prima priorità deve sempre essere quella di assicurarsi che l'attrezzatura che porti in montagna sia adatta alle condizioni che ti aspetti. È quindi importante informarsi sulle condizioni prima del tour. Dove stai viaggiando? Che temperature puoi aspettarti? Come sarà il tempo?
Adattando il tuo bagaglio di conseguenza, potrai risparmiare peso a seconda della situazione ed essere ben preparato. Più il clima è caldo e migliore, più lo zaino sarà leggero. Mentre in inverno è necessario un materassino ben isolato e un sacco a pelo invernale spesso, nei mesi estivi sarà sufficiente un sacco a pelo estivo leggero e sottile e un materassino leggero. Se si prevede pioggia, dovrai mettere in valigia una tenda, mentre nelle notti serene potrai semplicemente dormire all'aperto sotto le stelle.

2 Evita la ridondanza dividendo abilmente il tuo bagaglio
L'escursionismo, il trekking e l'alpinismo hanno una cosa in comune: uno zaino troppo pesante può essere faticoso a lungo andare e metterti di cattivo umore. Più leggero è lo zaino, migliore sarà l'esperienza in montagna. Per questo motivo è opportuno consultarsi, altrimenti finirai per portare tutto due o tre volte.
Pensa a quali oggetti ti servono una sola volta: sarai sorpreso di quanto peso puoi risparmiare in questo modo. Macchina fotografica, kit di pronto soccorso, tubetti di dentifricio, crema solare - un solo oggetto è sufficiente per più persone.
Un consiglio: distribuisci il peso in modo uniforme in tutti gli zaini.
3. buon cibo
Pernottare all'aria aperta non significa necessariamente fare a meno di un buon cibo. Non c'è dubbio che i cibi pronti siano ultra leggeri nello zaino e veloci da preparare. Purtroppo, però, il sapore del cibo secco lascia spesso a desiderare. I pasti da trekking possono essere perfezionati e resi più saporiti con semplici accorgimenti. Le verdure fresche (ad esempio carote o peperoni) conferiscono al cibo una consistenza migliore e un po' di formaggio ne esalta il sapore. Anche i classici fiocchi d'avena possono essere notevolmente migliorati con l'aggiunta di noci, frutta secca e cannella.

4. piccola sorpresa per i tuoi compagni
La montagna può essere imprevedibile. Per tenerti su il morale quando devi resistere a una tempesta, un gioco da tavolo o le carte Jass sono un ottimo modo per passare il tempo e mantenere alto il morale. Una tavoletta di cioccolato o un altro dolcetto possono dare una grande spinta motivazionale se la camminata diventa troppo lunga per le suole stanche del tuo compagno di escursione.
5. puoi concederti un oggetto di lusso
Dopo aver ridotto il tuo bagaglio all'essenziale e averlo adattato alle condizioni, puoi concederti un piccolo lusso. Metti in valigia qualcosa che non ti serve necessariamente per sopravvivere, ma che ti dia piacere e ti motivi. Le possibilità sono infinite e ognuno apprezza cose diverse. Alcune persone sono felici della grappa di vetta nella loro fiaschetta, altre apprezzano un lettore di e-book o un semplice cuscino da campeggio. Per me, è un macinacaffè che uso per preparare il mio caffè mattutino con chicchi appena macinati.
Trova l'oggetto che non vedi l'ora di portare con te alla fine di un lungo tour e sarà per te sia una motivazione che una ricompensa.



Già da bambino passavo ogni giorno libero nella natura e vagavo per i boschi. Nel frattempo sono cresciuto, ma l'amore per la natura è rimasto. Sul mio blog OUTCOZO scrivo di tutto ciò che ha a che fare con l'outdoor e voglio condividere le mie avventure con i lettori. Dalle escursioni sui ghiacciai alle discese in freeride, dai bivacchi di montagna alle prove delle attrezzature, tutto è incluso. La cosa principale è "Fuori dalla zona del divano". <br><br>
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