Gorilla Sports Fitness Sac Bulgare

Le Bulgarian Bag fait partie des équipements d'entraînement particulièrement polyvalents. À l'origine, un entraîneur bulgare l'a conçu pour offrir aux lutteurs qu'il entraînait une combinaison plus intense d'entraînement en force et d'endurance. Aujourd'hui, ce sac de sable en forme de demi-lune se trouve de plus en plus dans les salles de sport. Le principe de base est simple et efficace : vous effectuez des exercices de mouvement, de course et de fitness avec un poids supplémentaire. Le sac de sable dispose de plusieurs poignées, ce qui permet de le soulever comme un haltère ou de le faire tourner autour de l'axe du corps. Lors des pompes, des squats ou des séances de course, le Bulgarian Bag se place autour du cou et ajoute quelques kilos au poids du corps. Sa garniture douce assure un ajustement confortable lorsqu'il est utilisé comme poids.