Gorilla Sports Ch

Personne ne naît champion. Ces kettlebells en fonte de 2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 14 kg, 16 kg, 18 kg, 20 kg, 22 kg, 24 kg, 26 kg, 28 kg, 30 kg et 32 kg sont idéales pour tes débuts en musculation. Tu peux les utiliser pour effectuer des virages et des exercices de base comme arracher, pousser et déplacer. Pour un entraînement optimal, il est bon d'apprendre ces exercices au début avec des poids plus légers. Veille à ce que les mouvements soient exécutés proprement. Cela permet de ménager tes articulations et d'obtenir les meilleurs effets. Lors du balancement, tu peux faire osciller l'haltère sphérique entre les jambes et le faire passer par les côtés avec un ou deux bras. La finition solide fait de cette kettlebell en fonte un outil d'entraînement pratique et facile à manier.