MyProtein L-Glutammina

L-Glutammina è un amminoacido essenziale per la vita, necessario a tutti i tessuti e uno dei principali mattoni per la costruzione delle proteine che garantiscono cellule sane e riparano i tessuti. Il glutammina si trova in diverse quantità nella maggior parte delle carni e dei pesci, oltre che in piccole quantità in verdure e legumi.

Quali sono i principali vantaggi?

Il glutammina è un amminoacido semi-essenziale che il corpo può produrre in piccole quantità. Tuttavia, la maggior parte deve essere assunta attraverso l'alimentazione. È necessario per la crescita delle cellule tessutali e svolge una funzione importante nel ripristino dei tessuti danneggiati e nel processo di guarigione. L-Glutammina è spesso utilizzata anche negli sport di resistenza, come la corsa su lunghe distanze o il ciclismo.

Modalità d'uso: 5 grammi, 1-3 volte al giorno. Per risultati ottimali, assumere una porzione a colazione, pranzo e 1 ora prima di andare a letto.