Sponser L-Glutamin

Fondamentalmente le cellule muscolari sono in grado di produrre glutammina da sole, ma durante l'attività sportiva possono verificarsi dei colli di bottiglia e si raccomanda l'integrazione. Per questo motivo si parla anche di un nutriente semi-essenziale. Durante l'allenamento intensivo, il corpo dipende da tutte le fonti di energia. Spesso non ci sono abbastanza nutrienti disponibili e lui è costretto a ricadere sulla massa muscolare. La glutammina svolge un ruolo decisivo nella produzione di energia dalle proteine. La glutammina favorisce anche lo stoccaggio di glicogeno nelle cellule muscolari ed è quindi un componente essenziale di prodotti di rigenerazione di alta qualità. Attraverso l'effetto antiossidante e antinfiammatorio, il sistema immunitario può essere rafforzato in modo sostenibile. Gli atleti di potenza beneficiano delle proprietà di trasporto della glutammina. Grazie alla sua struttura chimica, la glutammina forma attivamente composti con altri amminoacidi. La glutammina lega altri amminoacidi, li trasporta nel punto desiderato nel muscolo o nel corpo e li rilascia di nuovo. In questo modo è possibile un costante accumulo muscolare. Inoltre, la glutammina riduce la degradazione delle proteine dopo l'esercizio fisico (proprietà anticatabolica). La glutammina lega anche l'acqua libera nelle cellule del corpo e rende i muscoli più compatti e definiti.