Pure encapsulations Magnesio (-citrato)

Nel nostro corpo, il magnesio è una colonna portante in innumerevoli ambiti. Non solo questo minerale influisce sul nostro metabolismo energetico, ma anche la funzione muscolare e il sistema nervoso dipendono da un adeguato apporto. In particolare, nello sport, questo micronutriente riveste un'importanza significativa, anche perché la perdita di magnesio durante la sudorazione è considerevole: si possono perdere fino a 20 mg per litro di sudore.

Tuttavia, anche nella vita quotidiana, il magnesio può semplificare le cose, poiché riduce la stanchezza e l'affaticamento e supporta la funzione psicologica. Inoltre, contribuisce alla stabilità, poiché, insieme al calcio, è il secondo minerale più comune nelle ossa e nei denti. Poiché il corpo umano non può produrre magnesio autonomamente, l'assunzione attraverso l'alimentazione è essenziale. In situazioni di vita particolari, come la gravidanza e l'allattamento, il fabbisogno individuale di magnesio può aumentare. Il magnesio legato organicamente, sotto forma di citrato di magnesio, è molto ben biodisponibile e può essere assorbito in modo ottimale dal corpo. Inoltre, questo micronutriente ipoallergenico è molto ben tollerato anche da allergici e persone sensibili.

• Per compensare le perdite di magnesio aumentate
• Per soddisfare un fabbisogno aumentato (sport, gravidanza, diete)
• Contribuisce a una normale funzione del sistema nervoso
• Contribuisce a una normale funzione dei muscoli
• Contribuisce a una normale funzione psicologica
• Contribuisce a un normale metabolismo energetico
• Contribuisce al mantenimento di ossa normali.