GSE Vitamine B12 Compact bio cpr

GSE utilizza per il prodotto Vitamin B12 Compact vitamina B12 naturale proveniente da funghi Shiitake. Lo Shiitake (Lentinula edodes) è una specie di fungo appartenente alla famiglia delle Marasmiaceae. Dopo il fungo champignon, è il fungo commestibile più coltivato in assoluto. Grazie alle sue molteplici possibilità di utilizzo, lo Shiitake è molto apprezzato da oltre 2.000 anni. È considerato sia una prelibatezza che uno dei funghi medicinali più efficaci della Medicina Tradizionale Cinese.

Per iniziare ogni mattina in forma e di buon umore, il corpo ha bisogno di vari micronutrienti. La vitamina B12 gioca un ruolo particolarmente importante, poiché pochi altri nutrienti hanno un impatto così forte sul benessere e sulle prestazioni fisiche. Questa vitamina solubile in acqua è conosciuta anche come cobalamina e appartiene al gruppo delle vitamine B. Come vitamina essenziale, è coinvolta in numerosi processi metabolici. La vitamina B12 è prodotta da microorganismi. Questi piccoli esseri, come i batteri, sono visibili solo al microscopio. Questi microorganismi si trovano ovunque in natura, ma principalmente negli alimenti di origine animale. Pertanto, nella dieta vegetariana o vegana, la vitamina B12 gioca un ruolo particolarmente importante, poiché il nostro corpo non può produrre vitamina B12 autonomamente. In una dieta equilibrata e sana, non c'è motivo di assumere integratori di vitamina B12. Se non si riesce ad assumere sufficiente vitamina B12 attraverso l'alimentazione, un'integrazione di alta qualità può essere di supporto.