For You Creatina

Polvere con creatina monoidrato di Creapure. Sapore neutro. Aumenta le prestazioni fisiche Fornisce energia agli atleti di forza e resistenza. 100% creatina pura di Creapure senza additivi. La creatina aumenta le prestazioni fisiche durante gli allenamenti di forza ad alta velocità nell'ambito di un'attività intensiva di breve durata ed è quindi molto popolare negli sport di forza. L'effetto positivo si ottiene con un'assunzione giornaliera di 3 g di creatina (contenuti in una porzione). Tuttavia, la creatina è l'integratore alimentare giusto anche per tutti gli sport che prevedono uno sforzo intenso, come la corsa o il calcio. L'organismo ha bisogno di una quantità sufficiente di creatina per poter raggiungere il massimo delle prestazioni e migliorare quelle stagnanti. Puoi trarre beneficio dalla creatina anche in età avanzata. In combinazione con un moderato allenamento di forza, la creatina può aiutare a contrastare la perdita di massa muscolare e di forza.