I prodotti Penguin Random House migliori della categoria Libro specialistico

In questa pagina trovi una classifica dei prodotti migliori Penguin Random House di questa categoria. Per avere tutto a colpo d'occhio, abbiamo già raccolto per te le informazioni più importanti sui prodotti in classifica.

1. Le 48 leggi del potere

Attinge alle filosofie di Machiavelli, Sun-tzu, Von Clausewitz e altri, combinandole con i lasciti di persone potenti nel corso della storia per offrire idee essenziali sulle vie del potere. 

2. Der Ernährungskompass

L'edizione in brossura del bestseller da milioni di copie, ampliata con un nuovo capitolo e ricette di esempio.

Bas Kast, autore e giornalista scientifico, aveva
solo 40 anni quando ha avuto un collasso per dolori al petto. In seguito, ha deciso di cambiare radicalmente la sua dieta. Da migliaia di studi, ha filtrato le scoperte scientificamente provate su una dieta veramente sana, ha raccolto gli aspetti più importanti in un modo facile da capire e ha ottenuto un enorme successo: La "Bussola della Nutrizione" ha venduto più di un milione di copie dalla sua pubblicazione nel 2018. Nel suo bestseller, Kast chiarisce il caos della dieta, sfata i miti sull'alimentazione e descrive le basi di un'alimentazione che ci protegge dalle malattie legate all'età e ci allunga la vita - un riassunto unico di tutti gli studi scientifici sull'alimentazione, ora con un nuovo capitolo su quali alimenti possono avere un effetto benefico sull'umore e ricette esemplificative. Con numerose illustrazioni e disegni a due colori.
Caratteristiche: design bicolore su tutta la superficie.
 

3. Perché dormiamo

THE TOP TEN SUNDAY TIMES BESTSELLER TLS, OBSERVER, SUNDAY TIMES, FT, GUARDIAN, DAILY MAIL AND EVENING STANDARD BOOKS OF THE YEAR 2017 'Vital ... a life-raft' Guardian 'A top sleep scientist argues that sleep is more important to our health' The Times 'It had a powerful effect on me' Observer 'I urge you all to read this book. un'opera di vita" Guardian "Un grande scienziato del sonno sostiene che il sonno è più importante per la nostra salute della dieta o dell'esercizio fisico" The Times "Ha avuto un effetto potente su di me" Observer "Invito tutti a leggere questo libro" Times Higher Education Il sonno è uno degli aspetti più importanti della nostra vita, salute e longevità e tuttavia è sempre più trascurato nella società del ventunesimo secolo, con conseguenze devastanti: ogni grande malattia nel mondo sviluppato - Alzheimer, cancro, obesità, diabete - ha forti collegamenti causali con un sonno carente. Fino a poco tempo fa, la scienza non aveva alcuna risposta alla domanda sul perché dormiamo, o a cosa serva, o perché la sua assenza sia così dannosa per la nostra salute. Rispetto alle altre pulsioni di base della vita - mangiare, bere, a. 

4. La generazione ansiosa

Il bestseller numero 1 del Sunday Times

"Jonathan Haidt è un profeta moderno, travestito da psicologo... Indica la strada verso un futuro più luminoso e forte per
tutti noi." - Susan Cain

"Coinvolgente, leggibile - e incredibilmente inquietante... notevolmente persuasivo." - Telegraph

"Urgente ed essenziale." - Guardian

"Uno dei libri più spaventosi che abbia mai letto... alcune delle statistiche citate da Haidt sono davvero scioccanti." - Evening Standard

Dopo più di un decennio di stabilità o miglioramento, la salute mentale degli adolescenti in molti paesi del mondo è deteriorata improvvisamente all'inizio degli anni 2010. Perché i tassi di depressione, ansia, autolesionismo e suicidio sono aumentati così bruscamente, raddoppiando in molti casi? In questo libro, lo psicologo sociale Jonathan Haidt sostiene che il declino del gioco libero nell'infanzia e l'aumento dell'uso degli smartphone tra gli adolescenti sono le due fonti dell'aumento del disagio mentale tra i teenager.

Haidt esplora le ultime ricerche psicologiche e biologiche per mostrare come, tra il 2010 e il 2015, l'infanzia e l'adolescenza siano state riprogrammate. Mentre gli adolescenti scambiavano i loro telefoni a conchiglia con smartphone pieni di app di social media, il tempo trascorso online è aumentato vertiginosamente mentre il tempo dedicato a interazioni faccia a faccia con amici e familiari è crollato, e così anche la salute mentale. Questo profondo cambiamento è avvenuto in un contesto di libertà infantile in diminuzione, poiché i genitori supervisionavano eccessivamente ogni aspetto della vita dei loro figli offline, privandoli delle esperienze di cui avevano più bisogno per diventare adulti forti e autonomi.

La Generazione Ansiosa rivela i modi fondamentali in cui questo passaggio dal gioco libero agli smartphone interrompe lo sviluppo - dalla privazione del sonno alla dipendenza - con analisi approfondite separate dell'impatto su ragazze e ragazzi. Radicato nella saggezza antica e ricco di scienza all'avanguardia, questo libro rivelatore è una zattera di salvataggio e un potente appello all'azione, offrendo consigli pratici per genitori, scuole, governi e gli stessi adolescenti.
 

5. Il corpo tiene il punteggio

Cosa spinge le persone a rivivere continuamente ciò che più desiderano dimenticare, e quali trattamenti potrebbero aiutare a riportarle a una vita con uno scopo e una gioia? Qui, il dottor Bessel van der Kolk offre un nuovo paradigma per trattare efficacemente lo stress traumatico. Né le terapie parlanti né quelle farmacologiche si sono rivelate del tutto soddisfacenti. Con le storie del suo lavoro e quelle degli specialisti di tutto il mondo, The Body Keeps the Score getta nuova luce sui percorsi di allontanamento dal trauma - che si trovano nella regolazione e sincronizzazione di corpo e mente, utilizzando lo sport, il teatro, lo yoga, la consapevolezza, la meditazione e altri percorsi di equilibrio. 

6. Iniziare con il perché

Perché facciamo ciò che facciamo? Perché esistiamo? Imparare a porsi queste domande può svelare il segreto di un business ispiratore. Questo titolo spiega cosa serve veramente per guidare e ispirare e come puoi imparare a farlo. 

7. Come vincere gli amici e influenzare le persone

La filosofia del buon senso di Dale Carnegie ha influenzato milioni di persone. La sua sensibilità nel trattare con le persone è insuperabile. Ha imparato l'arte di trasmettere ai suoi lettori l'arte di diventare popolari e influenti. Coloro che mettono in equilibrio la propria vita, motivano e ispirano gli altri e sono credibili. In questo libro mostra nel suo modo inimitabile come fare amicizia, raggiungere nuovi obiettivi in modi nuovi, avere più successo nel tuo lavoro e influenzare il tuo ambiente. Un lavoro standard per tutti coloro che vogliono andare d'accordo con gli altri. 

Come vincere gli amici e influenzare le persone (Inglese, Carnegie da balla, 2004)
Libro specialistico
CHF8.90

Come vincere gli amici e influenzare le persone

Inglese, Carnegie da balla, 2004

8. Il milionario della strada principale

I ricchi conoscono un segreto. In questo libro, l'ex investitore di Wall Street Codie Sanchez svela il segreto.La maggior parte delle persone cerca la ricchezza nei posti sbagliati... Dal dropshipping alle startup, passando per le promozioni, potresti credere di dover barattare la tua vita per essere uno dei pochi a vincere. Ma i veri ricchi sanno che queste strade sono lastricate di illusioni e false promesse. In Main Street Millionaire, Codie Sanchez ti insegna la strada che percorrono davvero i ricchi. Invece di rischiare tutto con scarse possibilità di successo, ti mostra come acquisire attività redditizie che stanno vincendo proprio ora. La Sanchez, una delle maggiori esperte mondiali di piccole imprese, ti svela il metodo di negoziazione che ha insegnato a decine di migliaia di persone e che ha utilizzato per costruire la sua holding a 9 cifre. Il suo segreto? Acquisire aziende "Main Street" trascurate, ovvero piccole imprese disponibili per tutti noi sulla strada principale. Stiamo parlando di quei settori poco sexy, ma affidabili e redditizi, come l'idraulica, l'edilizia, le pulizie e l'elettricità, che i colletti bianchi hanno trascurato.In questo libro scoprirai strategie pratiche e processi passo dopo passo per acquisire flusso di cassa e libertà.Imparerai:Perché il mercato odierno è maturo per la creazione di ricchezza generazionaleCome individuare e concludere offerte commerciali straordinarie, senza essere ricchiCome decuplicare la tua crescita dopo aver acquisito una piccola impresaLe sette imprese che non dovresti mai acquistare e perchéCome possedere più imprese contemporaneamente (senza perdere la testa)Main Street Millionaire cambierà per sempre il tuo modo di pensare alla ricchezza e alla proprietà. Tuttavia, non è per i fannulloni. È per coloro che vogliono avere un significato e una realizzazione mentre costruiscono la loro Community. La saggezza no-BS e fuori dagli schemi di Codie è l'antidoto a una vita compiacente in cui gli altri si arricchiscono. 

9. Sapiens

Oltre 1 milione di copie vendute The Sunday Times #1 bestseller FIRE gave us power FARMING made us hungry for more MONEY gave us purpose SCIENCE made us deadly This is the thrilling account of our extraordinary history - from insignificant apes to rulers of the world. 

10. I leader mangiano per ultimi

Sinossi:
Il bestseller del New York Times dell'acclamato autore di Start With Why e Together is Better. Ora con un nuovo capitolo sui millennials sul posto di lavoro,
basato sul video virale di Simon Sinek 'The Millennial Question' (180+ milioni di visualizzazioni).Immaginate un mondo dove quasi tutti si svegliano ispirati ad andare al lavoro. Questa non è una nozione folle e idealizzata. In molte organizzazioni di successo, i grandi leader stanno creando ambienti in cui le squadre si fidano l'una dell'altra così profondamente che metterebbero in gioco la loro vita l'una per l'altra, ma altre squadre, indipendentemente dagli incentivi offerti, sono condannate a lotte intestine, frammentazione e fallimento. Perché? I luoghi di lavoro di oggi tendono ad essere pieni di cinismo, paranoia e interesse personale. Ma le migliori organizzazioni favoriscono la fiducia e la cooperazione perché i loro leader costruiscono quello che Sinek chiama un cerchio di sicurezza. Separa la sicurezza all'interno della squadra dalle sfide all'esterno. Tutti sentono di appartenere e tutte le energie sono dedicate ad affrontare il nemico comune e a cogliere le grandi opportunità.
dall'autore:
Simon Sinek è l'autore dei bestseller Start with Why, Leaders Eat Last e Together is Better che hanno aiutato le organizzazioni di tutto il mondo a ispirare le loro persone a raggiungere nuove altezze. Ha presentato le sue idee alle aziende Fortune 100 e alle piccole startup; alle organizzazioni no-profit e ai membri del Congresso; agli ambasciatori stranieri e ai più alti livelli dell'esercito americano, tra molti altri. Il suo TED Talk basato su Start with Why è il terzo video più popolare di tutti i tempi su TED.com, con più di 33 milioni di visualizzazioni.