Der Ernährungskompass

Tedesco, Petto Basso, 2022
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Informazioni sul prodotto

L'edizione in brossura del bestseller da milioni di copie, ampliata con un nuovo capitolo e ricette di esempio.

Bas Kast, autore e giornalista scientifico, aveva solo 40 anni quando ha avuto un collasso
per dolori al petto. In seguito, ha deciso di cambiare radicalmente la sua dieta. Da migliaia di studi, ha filtrato le scoperte scientificamente provate su una dieta veramente sana, ha raccolto gli aspetti più importanti in un modo facile da capire e ha ottenuto un enorme successo: La "Bussola della Nutrizione" ha venduto più di un milione di copie dalla sua pubblicazione nel 2018. Nel suo bestseller, Kast chiarisce il caos della dieta, sfata i miti sull'alimentazione e descrive le basi di un'alimentazione che ci protegge dalle malattie legate all'età e ci allunga la vita - un riassunto unico di tutti gli studi scientifici sull'alimentazione, ora con un nuovo capitolo su quali alimenti possono avere un effetto benefico sull'umore e ricette esemplificative. Con numerose illustrazioni e disegni a due colori.
Caratteristiche: design bicolore su tutta la superficie.

Le specifiche più importanti in sintesi

Lingua
Tedesco
argomento
Economia & Diritto, 
Scienze sociali
Subtopic
Corpo e salute
Autore
Petto Basso
Numero di pagine
336
Copertina del libro
Copertina rigida
Anno
2022
No. di articolo
23094414

Informazioni generali

Editore
Penguin Random House
Categoria
Libro specialistico
No. di fabbricazione
K5 095661233
Data di rilascio
9.11.2022
Classifica di vendita secondo Categoria Libro specialistico
15 di 123204

Caratteristiche del libro

Argomento del libro di riferimento
Economia & Diritto, 
Scienze sociali
Libro di riferimento Sotto-argomento
Corpo e salute
Lingua
Tedesco
Autore
Petto Basso
Anno
2022
Numero di pagine
336
Copertina del libro
Copertina rigida
Anno
2022

Dimensioni prodotto

Altezza
207 mm
Larghezza
135 mm
Peso
393 g

Dimensioni confezione

Lunghezza
20.80 cm
Larghezza
13.70 cm
Altezza
2.80 cm
Peso
392 g

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