Ratgeber Schlafstörungen

I problemi di sonno nell'infanzia e nell'adolescenza sono un problema comune: Quali sono le cause dei disturbi del sonno nell'infanzia e nell'adolescenza? Quali sono le diverse forme di disturbi del sonno? Come dovrebbero comportarsi i genitori con i disturbi del sonno dei loro figli? Cosa possono fare gli adolescenti stessi per i loro disturbi del sonno? La guida offre informazioni comprensibili sul tema del sonno e fornisce al lettore una panoramica delle manifestazioni, delle cause, del decorso e delle opzioni di trattamento dei problemi del sonno nell'infanzia e nell'adolescenza. La guida si rivolge a genitori, educatori e insegnanti, nonché agli stessi adolescenti. I caregiver ricevono consigli concreti su come affrontare i vari disturbi del sonno. Gli adolescenti troveranno consigli su come possono gestire attivamente i loro problemi di sonno da soli.