La protéine 100% caséine Gold d'Optimum Nutrition est la protéine à libération prolongée la plus bénéfique. Alors que la protéine de lactosérum est souhaitable juste avant et après l'entraînement, la protéine 100% caséine Gold est idéale pour tout le reste de la journée. Une protéine à assimilation lente est très importante pour les athlètes, car elle peut fournir une couverture anabolique tout au long de la nuit. Le choix de la protéine est crucial pour cette assimilation plus ou moins rapide. Les protéines d'œuf (albumine) ou les protéines de lait (caséine) sont donc beaucoup plus intéressantes d'un point de vue biologique à certains moments de la journée, comme avant le coucher. Les protéines de caséine ont une valeur biologique très élevée et l'organisme a besoin de 6 à 8 heures pour les assimiler complètement. Pendant toute cette phase d'assimilation, elle fournit des acides aminés à l'organisme. C'est cette libération permanente et durable d'acides aminés qui confère à la caséine ses propriétés anticataboliques. La prise de 100% caséine Gold contribue à une bonne récupération après l'entraînement et à la reconstruction des fibres musculaires. Elle ralentit également la dégradation des fibres musculaires due à la fatigue ou à l'entraînement intensif et protège contre l'atrophie musculaire. Lorsque l'organisme manque d'apport en protéines, les réserves d'acides aminés dans les muscles s'épuisent rapidement. Ce produit contient 10 g d'acides aminés essentiels. La protéine de caséine, qui distribue très lentement ses acides aminés dans l'organisme, contribue à prévenir le catabolisme musculaire pendant ces longues périodes. Cette protéine à digestion lente, qui favorise la croissance et la reconstruction des muscles, contient du zinc et du magnésium. Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et le magnésium favorise la synthèse des protéines.
Objectif d'entraînement | Renforcement musculaire |
type de nutrition sportive | Poudre de protéines |
Article(s) par unité de vente | 1 pcs |
Goût | Délice à la fraise |
Régime alimentaire | Végétarien |
Forme du produit | Poudre |
Numéro d'article | 23502942 |
Fabricant | Optimum Nutrition |
Catégorie | Nutrition sportive |
Réf. du fabricant | GL-5060751990741 |
Date de sortie | 22/9/2023 |
Classement des ventes dans Catégorie Nutrition sportive | 869 de 3980 |
type de nutrition sportive | Poudre de protéines |
Forme du produit | Poudre |
Goût | Fraise |
Goût | Délice à la fraise |
Objectif d'entraînement | Renforcement musculaire |
Moment optimal de prise | Après l'activité, Avant la nuit de repos |
provenance | Irlande |
Description | Caséine - poudre - 100% caséine Gold Standard - caséine micellaire pour la construction musculaire nocturne |
Régime alimentaire | Végétarien |
Informations complémentaires sur le produit | Compléments alimentaires |
Allergènes contenus | Fruits à coque dure, Gluten, Nadgers, Soja |
Énergie en kcal | 352 kcal |
L'énergie en kJ | 1473 kJ |
Graisse | 1.80 g |
ses acides gras saturés | 1.10 g |
Glucides | 11 g |
son sucre | 4.30 g |
Protéine | 73 g |
Sel | 1.40 g |
CO₂-Emission | |
Contribution climatique |
Article(s) par unité de vente | 1 pcs |
Contenu de la livraison | boîte de 1,82 kg |
Poids | 1820 g |
Longueur | 26.70 cm |
Largeur | 21.90 cm |
Hauteur | 23.40 cm |
Poids | 2.11 kg |
Ingrédients | Caséine micellaire(88%) (lait) (émulsifiant (lécithine de tournesol)), arômes (lait), chlorure de sodium, stabilisant (carboxyméthylcellulose sodique), oxyde de magnésium, édulcorants (sucralose, acésulfame K), colorant (betterave rouge), oxyde de zinc. |