Gorilla Sports Ch

Personne ne naît maître. Pour débuter dans l'entraînement de force, ces kettlebells en fonte sont idéales. Vous pouvez les utiliser pour réaliser des balancements et des exercices de base tels que l'arraché, le jeté et le clean. Pour un entraînement optimal, il est conseillé d'apprendre ces exercices au début avec des poids plus légers. Veillez à exécuter les mouvements de manière propre. Cela protège vos articulations et produit les meilleurs effets. Lors du balancement, vous pouvez faire osciller la kettlebell entre vos jambes ou la manipuler d'une ou des deux mains sur les côtés. La conception solide de cette kettlebell en fonte en fait un équipement d'entraînement pratique et facile à utiliser.