Kanela Ashwagandha Plus Capsule (75 Capsule)

Kanela Ashwagandha Plus Capsule (75 Capsule)

L'ashwagandha, conosciuta anche come Withania somnifera, è una pianta adattogena che ha guadagnato popolarità in tutto il mondo per i suoi potenziali benefici per la salute. Spesso chiamata "bacca del sonno" o "ginseng indiano", l'ashwagandha è nota per ridurre lo stress e promuovere il benessere generale.

Le capsule di ashwagandha offrono un modo conveniente e concentrato per sperimentare i potenziali benefici di questa pianta. Ecco alcuni motivi per cui le persone includono le capsule di ashwagandha nella loro routine quotidiana:

• Sollievo dallo stress: L'ashwagandha è considerata adattogena, il che significa che aiuta a regolare la risposta allo stress del corpo, riducendo lo stress e rafforzando la resilienza emotiva.

• Supporto al sonno: Il nome "Withania somnifera" indica che l'ashwagandha ha proprietà sedative che possono promuovere il sonno. Molte persone assumono capsule di ashwagandha per migliorare la qualità del sonno e alleviare l'insonnia.

• Energia e resistenza: Sebbene l'ashwagandha abbia proprietà sedative, si dice anche che aumenti l'energia e la resistenza, migliorando potenzialmente le prestazioni fisiche, specialmente per coloro che si allenano regolarmente.

• Supporto al sistema immunitario: Alcune ricerche suggeriscono che l'ashwagandha possa potenziare il sistema immunitario, contribuendo a sostenere la salute generale e a ridurre la suscettibilità alle malattie.

• Miglioramento dell'umore: Le evidenze indicano che l'ashwagandha potrebbe avere un effetto positivo sull'umore supportando il rilascio di neurotrasmettitori che favoriscono il benessere, come la serotonina.

Assunzione consigliata

Assumere 3 capsule al giorno con acqua. Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non sono un sostituto di una dieta equilibrata e di uno stile di vita sano.

Conservazione

Conservare a temperatura ambiente, protetto dalla luce solare, chiuso e fuori dalla portata dei bambini.