Backgym Classico

Con il Backgym migliorate immediatamente la vostra postura e riprogrammate i vostri schemi posturali. Il Backgym non è super comodo, ma non disturba nemmeno. Esattamente come deve essere: un costante promemoria per una postura migliore - senza supporto. I muscoli devono quindi lavorare. Quante volte vi sorprendete a sedere curvi come un arco davanti al PC o al tavolo da pranzo? Non parliamo nemmeno della postura sul divano. Una cattiva postura ha un forte impatto sul vostro benessere. Non a caso, i costi causati dal mal di schiena sono tra i tristi e spesso evitabili "leader" nel nostro sistema sanitario. Lo sapete tutti: immersi nel lavoro, vi rendete conto di essere seduti in una posizione molto poco salutare sulla vostra sedia. Allungarsi porta solo un breve sollievo al crescente dolore nella zona del collo e delle spalle. 30 minuti dopo, si ripete tutto il rituale. In questo modo, in un'ora, sedete correttamente davanti allo schermo solo per 5 minuti. Quei 5 minuti in cui reagite consapevolmente ai vostri dolori.