Powrx Tavola da quilting nera

1 x POWRX Profi Stepboard | Dimensioni: 89 cm x 34 cm | Altezza (regolabile): 15 cm - 20 cm - 25 cm | Poster di allenamento link via email nella conferma di spedizione.

La panca step può essere utilizzata sia in palestra che a casa. Gli esercizi che hai imparato in vari corsi possono ora essere eseguiti a casa con la stessa professionalità che in palestra. Attraverso esercizi appropriati sulla step bench, puoi allenare tutto il tuo corpo in modo estremamente efficace e divertente.

Con il stepper alleni non solo i polpacci, i muscoli posteriori della coscia e i glutei, ma anche il sistema cardiovascolare. Inoltre, viene migliorata la concentrazione e la coordinazione. Grazie ai movimenti delle braccia, che possono avvenire in modo volontario o automatico, alleni anche i muscoli delle braccia e gli addominali. L'elevato sforzo durante l'aerobica stimola la combustione dei grassi e supporta la riduzione del peso.