Informazioni sul prodotto
Trainer di respirazione per l'allenamento dei muscoli inspiratori. La condizione dei muscoli respiratori influenza la capacità di respirare bene. Una respirazione efficace è importante per ottenere prestazioni atletiche ottimali e migliorare la forma fisica. Puoi ottenere questo risultato rafforzando il diaframma attraverso l'allenamento della respirazione. L'allenamento della respirazione con Powerbreathe Plus a media resistenza (MW) facilita la respirazione, riduce la richiesta di ossigeno durante l'esercizio e rallenta la frequenza cardiaca. Le basi dell'allenamento della forza con Powerbreathe - Proprio come si usano i pesi per rafforzare i muscoli delle braccia, con Powerbreathe ci si allena inspirando contro una resistenza variabile per rafforzare i muscoli della respirazione. I muscoli del diaframma e delle costole diventano più forti e resistenti. Rafforzare il diaframma - L'allenamento della respirazione con il Powerbreathe Plus (MW) si concentra sul rafforzamento del diaframma e non dei polmoni. Questo perché i polmoni sono organi spugnosi e pieni d'aria, non muscoli, e quindi non possono essere rafforzati. Ideale per persone attive, atleti con una forma fisica da moderata a molto buona - L'allenamento mirato e isolato dei muscoli respiratori con Powerbreathe Plus (MW) aumenta la forza e la resistenza respiratoria. È stato dimostrato che muscoli respiratori più forti si affaticano più tardi. Metaboreflessione. Vengono inviati segnali al sistema nervoso centrale del cervello quando i muscoli inspiratori sono fortemente affaticati. In risposta a questo segnale di allarme, il cervello invia segnali ai vasi sanguigni delle gambe. I vasi sanguigni si restringono e la circolazione sanguigna viene limitata. L'affaticamento delle gambe viene accelerato.