Perform Better Superbande

Torace, braccia, addome, gambe, glutei - con le Perform Better Superbands non ci sono limiti al tuo allenamento. Sono adatte sia per elevate esigenze di carico nello sport di prestazione che per efficaci esercizi di stretching e allungamento in fisioterapia. Le diverse intensità di resistenza ti offrono numerose possibilità di combinazione e aumentano gradualmente l'intensità del tuo allenamento. A seconda delle tue preferenze, puoi allenarti liberamente con le Superbands o fissarle a un punto di ancoraggio per generare diverse altezze di allenamento.

Perché allenarsi con le Superbands?

Il principio fondamentale dell'allenamento con le Superbands è chiaro: le bande sono realizzate in gomma e più le allunghi, maggiore sarà la resistenza. Le bande tornano contemporaneamente al punto di partenza. In questo modo, i tuoi muscoli devono combattere contro la resistenza generata in modo concentrico ed eccentrico ad ogni esercizio. L'allenamento con le Superbands aumenta quindi la forza di movimento sotto una completa stimolazione muscolare.

I vantaggi dell'allenamento con la Superband:

• Praticamente illimitata varietà di esercizi
• Accessorio ideale per un allenamento dinamico di tutto il corpo
• Aumento esponenziale della resistenza
• Maggiore carico eccentrico
• Adatta a qualsiasi livello di allenamento
• Utilizzo nel settore della prevenzione
• Impiego nella riabilitazione dopo infortuni
• Utilizzabile come strumento complementare per trazioni o flessioni
• Ideale per esercizi di allungamento e stretching
• Adatta per esercizi individuali e di coppia
• Economica
• Opportunità di allenamento salvaspazio (interno ed esterno)
• Combinabile con altri attrezzi

Quale livello di resistenza mi serve per quale esercizio?

Il livello di resistenza da scegliere per la Superband dipende da vari fattori.