Gorilla Sports Panca per pesi

Questo panca per pesi è l'inizio ideale ed economico per un efficace allenamento di forza tra le mura domestiche. Grazie al supporto regolabile, può essere adattata perfettamente all'altezza corporea e all'unità di esercizio desiderata - questo è già di per sé estremamente importante per evitare infortuni. Oltre alla distensione su panca, due pratici accessori offrono ulteriori possibilità di allenamento: le impugnature per dips sul supporto per pesi e la cintura di sicurezza per il cuscino.

L'uso delle impugnature per dips dovrebbe essere chiaro - i dips allenano principalmente i tricipiti e meno il petto, a seconda dell'angolo di esecuzione, quindi hanno una distribuzione dello stimolo inversa rispetto alla distensione su panca. Questo può diventare un vantaggio quando il rapporto tra petto e braccia è fortemente a favore del petto. La cintura di sicurezza, invece, è pensata per l'allenamento degli addominali, poiché fissa saldamente i piedi sulla panca.

Questo dispositivo è interessante anche per principianti e sportivi amatoriali, poiché la panca può essere facilmente ripiegata dopo l'allenamento, occupando così solo una frazione dello spazio. Inoltre, un set completo da 100 kg, che include un bilanciere, due manubri e una barra SZ, è incluso nella fornitura, il che è interessante anche per sportivi già avanzati. In questo modo, è possibile allenare senza problemi spalle, braccia, petto, schiena, addome e gambe - grazie ai numerosi dischi per pesi con pratico rivestimento in plastica, anche a lungo al limite delle proprie capacità.