Gorilla Sports Latzugturm zur Wandbefestigung

Il lat pull-down da montare a parete è un attrezzo ideale per il tuo home gym. È stabile, facile da montare e consente un allenamento efficace anche in spazi ridotti. L'allenamento con il cavo è adatto anche ai principianti. Durante l'allenamento con il lat pull-down, puoi regolare il peso a tuo piacimento e tirarlo dall'alto verso il basso. Per un dorso forte, rinforzi i seguenti muscoli della schiena con esercizi al cavo: il latissimus, la parte inferiore del trapezio, entrambe le sezioni del romboide e il grande rotondo. Inoltre, rafforzi come muscolatura di supporto il bicipite, il flessore del braccio e l'estensore della schiena. Variando l'intensità del tuo allenamento puoi modificare il peso, la larghezza della presa e l'esecuzione dell'esercizio, eseguendolo davanti al petto o dietro il collo. Con una presa più stretta, favorisci la crescita del grande muscolo dorsale in profondità. Con una presa più ampia, crescono le fibre trasversali del latissimus.