Gorilla Sports Cuscinetto di equilibrio

Il balance pad nero di Gorilla Sports ti permette di allenare il tuo equilibrio in modo mirato. Perché: Un buon equilibrio è il prerequisito per movimenti sicuri nella vita quotidiana, nello sport e nel fitness training. Questo balance pad è fatto di uno speciale elastomero termoplastico, una plastica permanentemente elastica e facilmente deformabile con una struttura a cialde antiscivolo. Quando ci stai sopra, cede sotto i tuoi piedi senza premere fino al pavimento. Questa superficie instabile richiede al tuo corpo un equilibrio costante e fa appello a molti gruppi muscolari diversi. Le dimensioni del pad sono di 47 x 40 x 5,5 centimetri (lunghezza x larghezza x altezza). Pesa 0,5 chilogrammi. Il balance pad offre numerose opzioni di esercizio. Questi includono i classici come gli squat e gli affondi, nonché esercizi isometrici come gli appoggi laterali con il gomito sul cuscinetto. La gamma di utilizzo del tappeto di coordinazione si estende dall'uso generale e terapeutico al supporto dell'allenamento dell'equilibrio per sport come l'arrampicata o lo snowboard. Come atleta di forza e fitness, si beneficia anche di un buon equilibrio, che contribuisce all'esecuzione sicura degli esercizi con i pesi liberi.