Gorilla Sports Anello da pilates

Efficace: l'allenamento con il cerchio Pilates da 36 cm

Il cerchio Pilates Gorilla Sports ha un diametro di 36 cm e si adatta perfettamente alle mani grazie ai suoi due manici ergonomici e imbottiti. Con un cerchio Pilates puoi allenare in modo ancora più intenso i muscoli profondi. Attraverso un allenamento mirato, è possibile allenare i muscoli di braccia, spalle, petto, addome, cosce e glutei.

Il cerchio Pilates Gorilla Sports da 36 cm in sintesi

Questo cerchio Pilates si integra bene nella tua sessione di Pilates. Con esso rafforzi tutto il corpo e riscopri gli esercizi fondamentali! La stabilità e la coordinazione migliorano notevolmente, mentre rafforzi i muscoli e tonifichi il corpo.

Il cerchio Pilates a colpo d'occhio:

• Ha un peso di 460 g
• Disponibile nei colori Nero, Grigio e Turchese
• Misura 36 cm di diametro
• Include una borsa di alta qualità
• Istruzioni per l'allenamento

Allenamento con resistenza con il cerchio Pilates

Poiché il cerchio Pilates occupa poco spazio, è versatile nell'uso. L'allenamento basato sul principio della contropressione rende il cerchio Pilates estremamente efficace. Durante l'allenamento, contrai il corpo e lavori contro la resistenza del cerchio in diversi esercizi. Fai sempre attenzione a una esecuzione controllata e a una postura corretta. Questi fattori, insieme a una massima tensione corporea, contribuiscono in modo significativo all'intensità di questo allenamento.