Domyos Balance Board Fitness aus Holz schwarz

Dall'esercizio di equilibrio a quello di potenziamento – con questa Balance Board puoi modellare il tuo corpo con diversi esercizi: ginnastica, squat... Padroneggia l'arte del bilanciamento! Dal primo tentativo alla sfida per esperti – la tua tavola cresce con te. Gioca con l'instabilità della tavola e trasforma ogni allenamento in un successo!

Inizia con calma! Per i tuoi primi esercizi, posiziona la tavola su un tappetino e mettiti accanto a un muro o prendi un bastone. Questi supporti rafforzeranno la tua fiducia. Durante l'allenamento, potrai allontanarti sempre di più da questi supporti e rimarrai sorpreso da quanto rapidamente farai progressi. Una volta che ti sentirai sicuro, potrai iniziare a variare gli esercizi per aumentare la sfida.

Migliora la tua stabilità e riduci il rischio di infortuni controllando meglio i tuoi movimenti! Un buon equilibrio, essenziale per sci, trail running o kitesurf, è la chiave del successo. Poiché la nostra tavola coinvolge il 70% della muscolatura della parte inferiore del corpo, rinforza efficacemente il tuo lower body. Il risultato? Una postura più stabile, movimenti più precisi e maggiore fiducia durante l'allenamento quotidiano.

Dopo l'allenamento, pulisci la tavola con un panno umido per mantenerla in ordine. La Balance Board supporta un peso massimo di 110 kg.