Saggistica
CHF16.50
Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
Tedesco, James Clear, 2020
I prodotti più venduti della categoria Saggistica
In questa pagina trovi una classifica dei migliori prodotti di questa categoria. Per darti una panoramica, abbiamo già raccolto per te le informazioni più importanti sui prodotti in classifica.
1. Goldmann Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
Il segreto del successo: il metodo dell'1%. Fornisce gli strumenti necessari per raggiungere qualsiasi obiettivo. James Clear, coach di successo e uno dei principali esperti nella formazione delle abitudini, presenta strategie pratiche per migliorare ogni giorno in ciò che ti proponi. Il suo metodo si basa su scoperte della biologia, psicologia e neuroscienze e funziona in tutti gli ambiti della vita. Qualunque sia il tuo obiettivo - che si tratti di prestazioni sportive, traguardi professionali o obiettivi personali come smettere di fumare - con questo libro ce la farai sicuramente.
2. Riva Can't Hurt Me
Per David Goggins l'infanzia è stata un incubo: povertà, pregiudizi e abusi fisici hanno perseguitato i suoi sogni. Ma grazie all'autodisciplina, alla durezza mentale e al duro lavoro, si è trasformato da giovane depresso, sovrappeso e senza prospettive in un'icona dell'esercito americano e in uno dei migliori atleti di resistenza al mondo. È l'unica persona ad aver superato l'addestramento d'élite per diventare Navy SEAL, Ranger dell'esercito americano e Controllore aereo tattico dell'aeronautica militare, oltre ad aver stabilito numerosi record di resistenza.
In "Can't Hurt Me" racconta la sua incredibile storia di vita e dimostra che la maggior parte di noi non realizza nemmeno la metà del proprio potenziale. Goggins la chiama la regola del percento. Il suo straordinario esempio, invece, illustra come chiunque possa riuscire a cambiare questa regola e a superare la soglia del dolore e le paure.
3. Hanser Mitte des Lebens
A un certo punto della vita si decidono molte cose: chi si ama, dove si lavora, come si vive. Alcuni sono felici di essere arrivati, altri temono di rimanere bloccati in una vita piena di routine e si chiedono se sia finita. Come trovare nuovi obiettivi nella vita quando si è raggiunto molto? Come affrontare il fatto che gli orizzonti temporali si stanno lentamente restringendo e che alcuni treni hanno ormai lasciato la stazione? Barbara Bleisch riflette sull'esperienza di vita, sulla leggerezza e sulla serenità in modo filosofico e ricco di riferimenti alla vita quotidiana. L'autrice contrasta il cliché della "crisi di mezza età" con una filosofia della mezza età che ci conduce verso le domande esistenziali dei nostri decenni da adulti - e verso il periodo più bello della nostra vita.
4. Econ Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen
Nel suo bestseller, Philippa Perry spiega cosa conta davvero tra genitori e figli. La psicoterapeuta esperta rivela come non trasmettere esperienze dolorose della propria infanzia, ma piuttosto guarirle. Quando ci rendiamo conto che la nostra stessa educazione influisce anche sul nostro rapporto con i figli, possiamo imparare dagli errori e rimediare. Scopriamo come rompere schemi comportamentali negativi e gestire emozioni impulsive.
Saggistica
CHF17.50
Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen
Tedesco, Philippa Perry, Jorge del Corral, 2021
5. Hanser Power - Die 48 Gesetze der Macht
Con oltre 200.000 copie vendute, "Power - Le 48 leggi del potere" di Robert Greene ha dominato le classifiche dei bestseller per mesi. Ora è disponibile la versione compatta del classico: concisa, incisiva e divertente. Chi desidera avere potere non può permettersi di indugiare troppo a lungo con scrupoli morali. Chi crede che i meccanismi del potere non lo riguardino, potrebbe diventare la sua vittima domani. Chi afferma che il potere possa essere raggiunto anche in modo gentile ignora la realtà. Questo libro è il Machiavelli del XXI secolo, ma anche una miniera storica e letteraria piena di sorprese.
6. Hogrefe Erfolgreich lernen mit ADHS und ADS
Per i bambini affetti da ADHD e i loro genitori, il periodo scolastico è spesso molto difficile. I bambini tendono a evitare compiti poco graditi, coinvolgono i genitori in interminabili discussioni sul senso o meno di determinati esercizi, si distraggono e sognano ad occhi aperti, e reagiscono rapidamente con frustrazione quando devono affrontare un insuccesso o non riescono a risolvere un compito. Anche i genitori con elevate competenze educative possono trovarsi a fronteggiare situazioni di apprendimento e compiti a casa con i loro piccoli sognatori e tempeste di energia, fino ai limiti della loro tolleranza.
Questa guida per genitori offre aiuto concreto e pratico su come:
- aumentare la concentrazione e la resistenza del proprio bambino
- rendere l'apprendimento più motivante
- ridurre frustrazione, conflitti e lacrime legati ai compiti
- gestire il caos e la dimenticanza
- aiutare il proprio bambino a ottenere maggior successo attraverso metodi di apprendimento intelligenti
- valorizzare i punti di forza del proprio bambino
- sostenere il proprio bambino nei momenti di insuccesso e proteggere la sua autostima
- costruire una buona collaborazione con la scuola.
Le strategie presentate sono state sviluppate nel lavoro con centinaia di famiglie e si sono dimostrate efficaci nella pratica. Rimarrete sorpresi dal fatto che spesso sono piccole, impercettibili modifiche a generare un grande impatto.
Stefanie Rietzler e Fabian Grolimund sono psicologi e dirigono insieme l'Accademia di Coaching per l'Apprendimento a Zurigo.
Saggistica
CHF27.70
Erfolgreich lernen mit ADHS und ADS
Tedesco, Fabian Grolimund, Stefanie Rietzler, 2023
7. Cornelsen Duden - Die deutsche Rechtschreibung
Il nuovo Duden 2024. Scoprite tutto sulle modifiche ortografiche e esplorate il vocabolario della lingua tedesca.
8. Piper Die Not-To-Do-Liste
Così come altri collezionano dischi in vinile, console per videogiochi o vestiti vintage, Rolf Dobelli raccoglie da anni storie di insuccessi - fallimenti nella vita, nelle carriere, nei matrimoni e nelle famiglie. Qui presenta una raccolta di comportamenti e schemi di pensiero da cui è meglio stare alla larga - una sorta di compendio dell'idiotismo. E dimostra: se teniamo d'occhio i maggiori fattori di sfortuna e insuccesso e li evitiamo, la strada giusta si apre automaticamente davanti a noi. Un libro che si vorrebbe mettere in mano a ogni giovane adulto.
9. Finanzbuch Über die Psychologie des Geldes
Il denaro ha molto più a che fare con la psicologia che con le finanze. Quando si tratta di denaro, crediamo di dover conoscere determinati fatti, regole e leggi. Presupponiamo che il mondo della finanza sia il mondo della matematica, in cui dati e formule ci dicono esattamente come comportarci, e le persone si comporterebbero di conseguenza. In realtà, è l'opposto: nel mondo reale, le persone non prendono le loro decisioni finanziarie basandosi su un foglio di calcolo. Le prendono durante la cena o durante una riunione, dove si intrecciano la storia personale, la visione individuale del mondo, l'ego e altri influssi grezzi. Si tratta quindi principalmente di psicologia, emozioni e zone grigie.
Attraverso 20 racconti brevi, l'autore premiato Morgan Housel illustra chiaramente che, quando si parla di denaro, non è decisivo quanto sapere teorico si possieda, ma come ci si comporta in una situazione di stress.
"Uno dei migliori e più originali libri di finanza degli ultimi anni."
Jason Zweig, The Wall Street Journal
"Morgan Housel è una delle stelle più brillanti del nuovo panorama finanziario. È accessibile a chiunque voglia saperne di più sulla psicologia del denaro. Raccomando questo libro senza riserve."
James P. O'Shaughnessy, autore di Le migliori strategie di investimento di sempre.
10. Penguin Hardcover Nexus
Negli ultimi 100.000 anni, l'umanità ha raggiunto un enorme potere. Ma nonostante tutte le nostre scoperte, invenzioni e conquiste, oggi stiamo affrontando una crisi esistenziale. Il mondo è sull'orlo del collasso ecologico. La disinformazione viene diffusa su larga scala. E stiamo precipitando a capofitto nell'era dell'intelligenza artificiale, una nuova rete di informazioni che minaccia di spazzarci via. Se siamo così intelligenti, perché siamo così autodistruttivi? Nexus mostra come il flusso di informazioni abbia plasmato noi e il nostro mondo. Yuval Noah Harari ci porta dall'età della pietra e dai tempi biblici, passando per la caccia alle streghe dei primi tempi, lo stalinismo e il nazionalsocialismo fino alla rinascita del populismo di oggi. Nel farlo, richiama la nostra attenzione sul complesso rapporto tra informazione e verità, burocrazia e mitologia, saggezza e potere. Esplora il modo in cui diverse società e sistemi politici hanno utilizzato le informazioni per raggiungere i loro obiettivi, nel bene e nel male. E analizza le scelte urgenti che dobbiamo affrontare oggi, quando l'intelligenza non umana minaccia la nostra esistenza. L'informazione non è la materia prima della verità, ma non è nemmeno semplicemente un'arma. Nexus esplora la speranzosa via di mezzo tra questi estremi e mostra come la nostra comune umanità possa essere riscoperta.
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