The Things You Can See Only When You Slow Down

Il libro bestseller multimilionario di saggezza spirituale sull'importanza di rallentare nel nostro mondo frenetico, dell'autore buddista di "Amore per le cose imperfette".

"Consigli saggi su come riflettere e rallentare." - Elle

È il mondo ad essere occupato, o è la mia mente? Il mondo si muove veloce, ma ciò non significa che dobbiamo farlo anche noi. Questa guida alla consapevolezza bestseller di Haemin Sunim (che significa "saggezza spontanea"), un rinomato insegnante di meditazione buddista nato in Corea e educato negli Stati Uniti, illumina un percorso verso la pace interiore e l'equilibrio in mezzo alle schiaccianti richieste della vita quotidiana.

Offrendo punti di riferimento per il benessere e la felicità in otto aree—compresi relazioni, amore e spiritualità—Haemin Sunim sottolinea l'importanza di creare una connessione più profonda con gli altri e di essere compassionevoli e perdonatori verso noi stessi. Le oltre venti illustrazioni a colori che accompagnano i suoi insegnamenti fungono da interludi visivi calmanti, incoraggiandoci a notare che quando rallentiamo, il mondo rallenta con noi.