The Perfection Trap

Quando 'sufficiente' è diventato sinonimo di 'perfetto'? Perché la società promuove sempre di più ideali completamente irrealistici? E cosa significa per tutti noi l'aumento del perfezionismo? In "The Perfection Trap", scoprirai cosa sta realmente guidando l'aumento del perfezionismo, il suo impatto su come apprendiamo, lavoriamo, cresciamo i figli e ci relazioniamo con noi stessi e con gli altri. Dall'aspetto personale all'impatto sull'economia, basato su oltre un decennio di ricerca e ricco di storie vere, questo libro tempestivo rivela come la nostra ricerca della perfezione influisca sulla nostra salute e sul nostro benessere mentale, promettendo tecniche pratiche e proposte politiche per aiutarci a liberarci dalla trappola della perfezione.