Stretching

Tedesco, Bob Anderson, Peter Hübner, 2018
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Informazioni sul prodotto

Lo stretching è la preparazione perfetta per tutte le discipline sportive immaginabili ed è un toccasana per muscoli, articolazioni e colonna vertebrale. Favorisce un migliore flusso di energia nel corpo, lo rende più elastico e allevia le tensioni. Chi si dedica regolarmente e nel modo corretto allo stretching si sente meglio e prepara il proprio corpo in modo ottimale all'attività sportiva. Gli esercizi dell'esperto di stretching Bob Anderson sono facili da apprendere e sono adatti anche per chi non è allenato.

Le specifiche più importanti in sintesi

Lingua
Tedesco
Autore
Bob Anderson, Peter Hübner
Anno
2018
Numero di pagine
300
Copertina del libro
Copertina rigida

Informazioni generali

No. di articolo
7141784
Editore
Goldmann
Categoria
Manuale
Data di rilascio
16.4.2018

Caratteristiche del libro

Lingua
Tedesco
Autore
Bob Anderson, Peter Hübner
Anno
2018
Numero di pagine
300
Edizione
1
Copertina del libro
Copertina rigida

Contributo climatico volontario

Emissioni di CO₂
0.2 kg
Contributo climatico
CHF 0.11

Dimensioni prodotto

Altezza
156 mm
Larghezza
116 mm
Peso
194 g
Spessore
0.02 m

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