Endlich Nichtraucher! - ohne Gewichtszunahme

Basta con la paura da fumatore numero 1: ingrasso se smetto. "Da quando ho smesso di fumare, ho preso un bel po' di peso." Non deve essere così: è possibile liberarsi dalla propria dipendenza e mantenere il peso. Milioni di persone ci sono già riuscite con il metodo semplice di Allen Carr. Senza rigide regole comportamentali, si impara a mettere in discussione la propria dipendenza e a dire addio al mito che si ingrassa dopo aver spento l'ultima sigaretta. E c'è di più: molti fumatori che hanno smesso con Allen Carr addirittura perdono peso!.