365 Low-Carb-Rezepte

Sano e in forma, giorno dopo giorno. 365 ricette low carb per tutto l'anno portano varietà sulla tavola. Che si tratti di colazione, cena o festività, a pranzo in ufficio o semplicemente per uno spuntino: il low carb sazia e mantiene in forma. La tendenza continua: sempre più persone giurano sul low carb. Ogni ricetta è accompagnata da una brillante foto a colori.

Vuoi semplicemente mangiare bene e allo stesso tempo fare qualcosa per la tua salute? Ricaricare le energie, sentirsi in forma e, nel frattempo, raggiungere e mantenere il peso desiderato? Allora la dieta low carb è proprio ciò che fa per te. E questo libro è il tuo principale aiutante in cucina!

Inizia la giornata con un croccante muesli di noci o un delizioso omelette proteico. A pranzo in ufficio ti tenta l'insalata di pollo thai in barattolo con cavolo cinese e carote o il curry di cavolfiore e cocco. La sera ci concediamo zoodles alla carbonara. E con tartufi di nocciole, torta di mele affondata e trifle di mango e quark anche la golosità in noi inizia a fare le fusa.

Che tu sia un principiante o un esperto di dieta low carb: 365 ricette low carb ti offrono idee per ogni giorno dell'anno e per ogni occasione. Che si tratti di piatti principali con o senza carne e pesce, zuppe e stufati, piccoli piatti e snack, insalate e raw food, idee per la colazione, dessert, torte e pasticcini: qui troverai le ricette adatte.