I prodotti Riva migliori della categoria Manuale
In questa pagina trovi una classifica dei prodotti migliori Riva di questa categoria. Per avere tutto a colpo d'occhio, abbiamo già raccolto per te le informazioni più importanti sui prodotti in classifica.
1. Riva Das Airfryer-Kochbuch
La frittura può ora essere fatta in modo sano - con una friggitrice ad aria calda, il cibo può anche essere preparato in modo a basso contenuto di grassi, poiché l'Airfryer utilizza un flusso di aria calda in circolazione invece di carichi di olio o grasso. L'apparecchio può cucinare, friggere e cuocere, rendendo facile la preparazione di una varietà di piatti. In questo libro ci sono 70 ricette deliziose, a basso contenuto di grassi, veloci e varie - non solo spuntini, ma anche piatti principali e dessert. Aromatici popcorn di cavolfiore, ali di pollo croccanti, falafel croccanti, wraps con verdure fritte, patatine dolci o crumble di mele - tutto questo non è un problema per Airfryer. È così che si fa oggi la cucina a basso contenuto di grassi - senza lunghi preriscaldamenti e senza odori sgradevoli in cucina.
2. Riva Hundekekse von der Backmatte
Che si tratti di uno spuntino veloce o di una ricompensa per un allenamento riuscito, ogni cane ama i deliziosi biscotti per cani. È quindi fondamentale che i padroni sappiano cosa c'è nelle prelibatezze che il loro amato amico a quattro zampe riceve ogni giorno. Questo libro offre 50 ricette varie per snack sani, completamente privi di coloranti artificiali, aromi e conservanti. Grazie al tappetino da forno, la preparazione non è solo molto semplice, ma anche economica. Questo libro di cucina è il compagno perfetto per ogni proprietario di cane e il suo amico a quattro zampe.
3. Riva Mamba Mentality
Sapevo dove volevo andare e quanto lavoro fosse necessario per raggiungere questo obiettivo. Cinque titoli NBA, due medaglie d'oro olimpiche, 81 punti in una sola partita, 20 anni con i Los Angeles Lakers: questi e molti altri traguardi rendono Kobe Bryant uno dei migliori giocatori di basket di tutti i tempi. In "Mamba Mentality", Kobe "Black Mamba" Bryant offre uno sguardo profondo sulla sua mentalità di atleta d'élite e spiega il suo approccio meticoloso al gioco del basket e i passi che ha intrapreso per prepararsi mentalmente e fisicamente per le prestazioni sportive di alto livello. Rivela come studia i suoi avversari, come trasferisce la sua passione nel gioco e come si è ripreso dagli infortuni. La combinazione della narrazione di Bryant e delle fotografie del fotografo sportivo Andrew D. Bernstein rende questo libro un ritratto senza precedenti di una leggenda.
4. Riva Alleskönner Natron
Il natron, conosciuto anche come bicarbonato di sodio, soda alimentare o idrogenocarbonato di sodio, è un vero tuttofare: può essere usato come rimedio, cosmetico e detergente. La polvere alcalina bilancia l'equilibrio acido-base, ha effetti antisettici e antifungini, ha proprietà sgrassanti e deodoranti e ammorbidisce l'acqua. Questo libro contiene più di 40 ricette efficaci contro disturbi come bruciori di stomaco, cistiti, ulcere allo stomaco, problemi alla pelle e alle unghie, così come istruzioni per fare prodotti cosmetici come shampoo, deodorante e dentifricio e prodotti di pulizia ecologici - in modo economico e interamente senza sostanze chimiche e profumi nocivi.
5. Riva Die drei... - Das Koch- und Backbuch
Inizia l'avventura culinaria con Kim, Franzi e Marie.
Vuoi provare il tortino di melanzane? Allora questo libro è perfetto per te. Le tre presentano in questo libro di cucina e pasticceria 50 deliziose e semplici ricette dal loro emozionante mondo da detective. Che si tratti di snack per la prossima festa in pigiama, torte e muffin per il compleanno o piatti salati per una cena giallo con le amiche, qui c'è qualcosa per tutti. Le idee di ricette variegate come la rinfrescante smoothie bowl, le salutari power balls per i nasi in cerca di avventure o gli spaghetti feta del commissario Peter garantiranno a tutte le detective l'energia necessaria per il prossimo caso. Inoltre, una storia avvincente con piccoli enigmi offre un extra di divertimento. Questo libro è perfetto per tutti i fan della popolare serie. 1, 2, 3 - Energia!.
Manuale
CHF19.70
Die drei... - Das Koch- und Backbuch
Tedesco, Sabrina Sue Daniels, Emma Hegemann, 2023
6. Riva Mountainbike
Il mountain biking sta guadagnando popolarità da anni. Come in poche altre discipline sportive, i praticanti attribuiscono grande importanza all'attrezzatura e all'allenamento tecnico per migliorare continuamente le proprie abilità. In questa edizione completamente rivisitata e aggiornata del bestseller "Mountainbike", il pluricampione del mondo di mountain bike Brian Lopes e il rinomato allenatore Lee McCormack rivelano tutto ciò che un vero professionista deve sapere e padroneggiare. Vengono trattati tutti gli aspetti: dalla scelta della bicicletta giusta e l'apprendimento delle tecniche fondamentali, alla prevenzione degli infortuni e alla gestione delle diverse condizioni meteorologiche e dei sentieri, fino alla partecipazione a gare impegnative come Pumptrack, Dual Slalom, Downhill o Cross-Country. Una miriade di foto, sequenze di immagini e grafica, insieme ai consigli degli esperti Brian e Lee, completano l'opera.
7. Riva Der Keto-Kompass – Das Kochbuch
Il libro di cucina per il successo della guida Keto-Kompass
La dieta chetogenica è povera di carboidrati e ricca di sapore, grassi buoni e sostanze vegetali secondarie. Se ben strutturata, è molto efficace nel trattamento dell'obesità, del diabete di tipo 2, dell'ipertensione, nonché di malattie neurologiche, autoimmuni e tumorali. Come questo stile alimentare sano possa essere applicato nella vita quotidiana, lo mostrano la dottoressa Brigitte Karner e la nutrizionista Ulrike Gonder con oltre 120 deliziose ricette keto, tra cui numerose vegetariane e vegane. Piani settimanali specificamente adattati alle malattie facilitano l'implementazione. Con storie di successo motivanti e un'introduzione ben documentata sugli effetti e le possibilità della dieta chetogenica, questo libro è una guida pratica indispensabile per pazienti, terapeuti e per chiunque voglia provare il keto.
8. Riva Das grosse Kettlebell-Trainingsbuch
Nello sport di alto livello e nell'esercito, l'allenamento con kettlebell è da tempo molto apprezzato, poiché migliora notevolmente la performance generale, la forza esplosiva, la resistenza muscolare e la forza mentale. Oggi anche sportivi amatoriali, manager e casalinghe si allenano con i kettlebell, e il fenomeno continua a crescere. Oltre all'effetto di aumento della forza e della resistenza, è soprattutto il alto consumo calorico abbinato a una breve durata dell'allenamento a rendere questo tipo di allenamento così attraente. Non si tratta necessariamente di sollevare pesi molto elevati, ma di sviluppare un buon controllo del corpo e di eseguire correttamente i modelli di movimento funzionali. Allenandosi con i kettlebell, si impara a muovere il proprio corpo in modo corretto e a utilizzarlo come un'unità. Oltre a un evidente aumento della forma fisica di base e a una salute più robusta, si sviluppa rapidamente anche una migliore consapevolezza del corpo.
9. Riva Das High-Protein-Kochbuch
Un'adeguata assunzione di proteine è importante per gli sportivi e per chiunque desideri perdere peso. Ti aiuta a costruire massa muscolare, ridurre il grasso corporeo e a rimanere sazio a lungo. Per garantirti un apporto ottimale di proteine durante tutto il giorno, questo libro ti offre oltre 60 idee di ricette ricche di proteine, come wrap con ripieno di insalata di pollo, piccolini proteici, una casseruola di ricotta ricca di nutrienti, brownies salutari e una varietà di deliziosi frullati proteici. I pasti ad alto contenuto proteico sono facili e veloci da preparare, permettendoti di integrarli facilmente nella tua routine quotidiana.
10. Riva Wie neugeboren durch modernes Ayurveda
Il nuovo inizio per tutto il corpo Ayurveda è la più antica arte di guarigione olistica del mondo, ma è spesso trasfigurato esotericamente. La neuroscienziata Dr. Kulreet Chaudhary, cresciuta in India e negli Stati Uniti, ha un approccio completamente diverso: combina la medicina convenzionale occidentale con la medicina dell'Estremo Oriente. Le sue raccomandazioni, che dà ai suoi pazienti per la loro dieta e il loro stile di vita, hanno anche un piacevole effetto collaterale: si perdono chili inutili - senza alcuno sforzo. Questo libro vi mostrerà come migliorare la vostra digestione migliorando la vostra memoria. Spiega perché le diete non servono a nulla e perché probabilmente avete messo il carro davanti al cavallo con i vostri precedenti tentativi di perdita di peso. Imparerete anche perché non è la vostra dieta ad essere importante, ma la vostra digestione.
