Informazioni sul prodotto
Christian Thomas e Martin Zawieja sono partiti insieme nel 2013 per affermare l'allenamento con il peso corporeo, i pesi liberi e soprattutto il bilanciere in tutti i settori dello sport. I due ex atleti
competitivi internazionali, allenatori nazionali e consulenti didattici dello sport del sollevamento pesi hanno trovato rapidamente un approccio allo sport competitivo e si sono fatti un buon nome come preparatori atletici in molti sport. Le squadre nazionali e i club professionali di ciclismo, calcio, pallamano, lotta, hockey, pattinaggio artistico, ginnastica, canottaggio, triathlon, biathlon e pattinaggio di velocità chiedono consiglio ai due esperti. Queste esperienze positive possono essere trasferite anche agli ambiziosi sport di massa e al cross-training? In questo libro, gli autori condividono la loro esperienza collettiva nello sviluppo di esercizi di formazione.
Lingua | Tedesco |
No. di articolo | 8870374 |
Editore | |
Categoria | |
Data di rilascio | 01.04.2018 |
Quantità di ordine massimo | 2 |
Lingua | Tedesco |
Anno | 2018 |
Numero di pagine | 181 |
Copertina del libro | Copertina rigida |
Peso | 522 g |
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