Alimentazione antinfiammatoria contro reumatismi, artrosi e gotta

Simon Weisdorf, Martin Kreutzer

Le infiammazioni croniche delle articolazioni come reumatismi, artrosi, gotta e altre sono in aumento, ma possono essere contrastate con successo con una certa dieta. Nel loro libro, gli autori spiegano
quali alimenti si dovrebbero mangiare di più e quali si dovrebbero evitare per prevenire nuove infiammazioni o ridurre quelle esistenti. Con il cibo giusto e l'esercizio fisico regolare, è possibile "lubrificare" le articolazioni, alleviare il dolore e spesso anche fare a meno dei farmaci. Il libro contiene 57 ricette semplici e adatte all'uso quotidiano con alimenti antinfiammatori per tutti i pasti della giornata e un programma di esercizi adatto a tutti per avere articolazioni forti e mobili.

Le specifiche più importanti a colpo d'occhio

Lingua
Tedesco
No. di articolo
8809079

Informazioni generali

Editore
Categoria
Manuale
Data di rilascio
27.12.2018

Caratteristiche del libro

Lingua
Tedesco
Autore
Martin Kreutzer
Simon Weisdorf
Anno
2018
Numero di pagine
288
Copertina del libro
Copertina rigida